arrow-up-circle
Izberite del besedila, ki ga želite pojasniti (največ 80 besed)
Step 1 - N° 9

Misel - Duševna Tišina (1. del)

Ta članek je bil začasno preveden s pomočjo spletnega prevajalnika. Izvirni članek je v italijanskem jeziku. Če nam želite pomagati izboljšati prevod v vaš jezik, nam pišite na e-naslov: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ali prek chata na ACDHvala.

 

Stran 1 od 3

Ključ do duhovnega prebujenja je duševna tišina, imenovana tudi nemišljenje ali odsotnost misli. Meditacija vam omogoča, da se naučite nemišljenja in poleg zdravja izboljšate tudi svoje psihične in zunajčutne sposobnosti. Misel pa ni le tisto, s čimer se srečate med meditacijo, temveč tisto, kar imate v vsakem trenutku vsakega dne. Misel je tisto, zaradi česar smo bolj razviti od živali in bolj oddaljeni od duhovnega razvoja, je naša moč in naša poguba. Razlog za to je, da svojega mišljenja ne izbiramo samo mi sami, temveč nanj vpliva tudi naša okolica. Z mislijo lahko razmišljamo o tem, kaj je za nas dobro in kaj slabo, toda kaj se zgodi, če misli, ki nam gredo skozi glavo, niso povsem naše? Pojavi se dvom: ne veste, katera izbira je prava, saj vam dva nasprotujoča si glasova govorita, kaj morate storiti, in ne puščata prostora za resnico. Prav temu je namenjena praksa miselne tišine: da glasova ne zmedeta in da se pojavi resnična rešitev, ki vam omogoča, da se odločite pravilno in celovito, ne da bi si dovolili, da bi se spotaknili ob polovično resnico. 

Če bi bile vaše misli popolnoma vaše, brez zunanjih vplivov in spreminjanja po volji drugih, bi bili popolnoma povezani s svojim višjim Jazom. Ta bi vam vedno znova povedal, katera izbira bi bila najboljša za prihodnost, ki je pred vami, in katero je zato treba zavreči, ne da bi vas pustil v dvomih. Namesto tega se zelo pogosto znajdete v dvomih ali, še huje, sprejmete odločitve, ki jih s popolno gotovostjo štejete za najboljše; le da tudi po letih ugotovite, da so bile napačne. Kdo ve, kolikokrat ste si rekli "... če bi le vedel!" ali "Imel sem občutek, vedel sem, da je to napačna izbira ... zakaj sem ji vseeno sledil?", vendar se ne morete kriviti, ker je bilo vaših misli preveč in niste mogli razločiti, katere so bile pravilne in katere so bile pripravljene vas spraviti v zmoto. Namen prakse miselne tišine ni, da bi iz vas naredila osebo, ki ni sposobna razmišljati, temveč nasprotno, omogoča vam, da odpravite odvečne misli in prepoznate, katere od njih narekuje vaša Višja zavest, zaradi katere se nikoli ne bi zmotili. Kako bi lahko prepoznali prave misli od napačnih, če ne z meditacijo v odsotnosti misli? Praksa miselne tišine ni lahka, vendar zagotavlja, da boste sposobni prepoznati svojo lastno voljo od tega, kar vam narekujejo drugi okoli vas; z njo se zavedate, kdo ste, in to razlikujete od tega, kar drugi želijo, da bi bili. Z njo spoznate, kdo ali kaj vas poskuša usmeriti na eno pot, medtem ko bi radi sledili drugi; omogoča vam, da se osvobodite okovov svojega uma. 

Tišina uma je prava tehnika, s katero razvijate svoje psihične darove in povezavo s svojo Dušo; učite se jo čutiti, prepoznati in razumeti. Morda se slepimo, da umske tišine ne potrebujemo, da že imamo globoko komunikacijo s svojo Dušo in Bogom, da že poznamo vse odgovore in vedno poznamo resnico; vendar še naprej delamo napake in obžalujemo svoja pretekla dejanja. Normalno je, da delamo napake, ko nad nami govori tisoč nasprotujočih si glasov, ki nam preprečujejo, da bi razumeli, kaj je prav. Misel vam govori eno, občutek drugo, in ne glede na to, ali poslušate svoje možgane ali srce, boste na koncu storili dejanja, za katera se boste pozneje počutili krive. Naj vam pravo pot pove vaša višja zavest, ki edina pozna prihodnost in ve, kaj vas bo osrečilo in kaj boste obžalovali. 

Na tej poti vas bom vedno bolj učil, kako deluje Misel, kako se naučiti, da postane vaš zaveznik, namesto da je nenehno vaš sovražnik; kako razmišljati, namesto da bi obsedeli, kako misliti pozitivno, namesto da bi vas preplavile negativne misli. Čeprav mislimo, da znamo zelo dobro prepoznati občutke od misli, jih v resnici pogosto pomešamo, zaradi česar nas prevarajo misli ali čustva, ki nam ne pripadajo. 

Stran 2 od 3

Prav hitra čustva so pogosto tista, zaradi katerih naredimo najhujše napake, saj se prepustimo občutku, ki je na videz zelo močan, a traja le zelo kratek čas; ravno toliko, da naredimo napako in jo pozneje obžalujemo. Zato postane nasvet "vedno sledi svojemu srcu" nezanesljiv, dokler se ne naučimo prepoznati, v kakšnem jeziku nam naša Duša sporoča resnico, zaradi katerih misli in občutkov trpimo in si zamegljujemo razum. Z vadbo ne-mišljenja boste lahko razumeli, kateri občutek je resničen in pravilen, od katerega namesto tega le pritiska, da bi vam škodoval in vas prisilil, da se podate na napačno pot; iz istega razloga si bomo prizadevali izboljšati svojo sposobnost razmišljanja, da bodo naše misli povsem naše in ne bodo več pod vplivom zunanjosti. Zdaj se vam morda vse to zdi zelo zapleteno, saj ste vedno živeli z mislimi drugih ljudi v mislih, zato se vam zdi normalno; ko pa začnete odpirati oči, spoznate, koliko napak ste naredili, pa ne po svoji krivdi, in končno si oddahnete: zdi se vam, da spet začenjate živeti. 

Boriti se proti misli bi bilo zaman: misel bi zmagala. Namesto tega se jo lahko naučite trenirati tako, da na površje prihajajo le koristne misli, nekoristne - in celo za vas škodljive - misli pa so takoj potisnjene stran. To ne pomeni, da postanete tako iracionalni, da bi živeli z glavo v oblakih in pozabili na resničnost: pomeni, da ste realistični in se zavedate, da vas negativno razmišljanje uničuje od znotraj navzven, tako da lahko zavržete ves svet, ki ste si ga zgradili. Konkreten primer: koristno je misliti, da vam lahko uspe, če se boste potrudili. Neracionalno je misliti, da bi lahko dosegli svoje sanje, ne da bi se za to vsaj malo potrudili; negativno je verjeti, da tudi če bi se potrudili, vam vseeno ne bi uspelo, ker ne bi bili dovolj sposobni, dobri ali močni, da bi to dosegli. Praksa nemišljenja vam bo omogočila, da boste delovali, ne da bi vas motili tisoči misli, ki vas bodo na tisoče načinov skušale ovirati pri kakršni koli praksi ali smeri, ki bi jo radi dosegli. Ne boste razumeli duševnega počutja tistih, ki lahko poslušajo le pravilen odgovor, dokler se ne boste ukvarjali s prakso ne-mišljenja. Navajeni smo, da si razbijamo glavo, zlasti zato, da bi našli rešitev za največje težave. Ko bi bilo dovolj, da bi prisluhnili glasu tistega, ki vidi veliko dlje od nas, ki že ve, katera pot je najboljša in katera nas bo, čeprav je videti obetavna, pripeljala le do velikega fiaska. Takrat je med čutenjem in sledenjem pravi poti veliko prostora za presojo, ki se je boste šele z izkušnjami naučili, ne da bi izbrali tisto, kar vas bo - kot veste - pripeljalo do obžalovanja. Včasih nas prav delanje napak najbolj privlači, v naše življenje vnaša adrenalin; toda ko se boste naučili prepoznati, katere misli so pravilne in katere vam lahko škodijo, boste spoznali, da je bolje vedno slediti pravi poti, ne da bi si pri tem podrezali noge. 

Miselna tišina ne pomeni zgolj sprejeti odločitev brez dvomov, saj, kot sem že razložil, to ni nujno pravilna odločitev; čez nekaj mesecev ali let jo boste morda obžalovali. Umska tišina je veliko več. Omogočila vam bo, da ne boste pod vplivom Nizkega, misli drugih ljudi, energetskih programov, ki so vam bili vsiljeni ali ki ste si jih ustvarili sami; omogočila vam bo razumeti, kaj misli vaša Duša, namesto da bi razmišljali kot običajni ljudje: Ona je zunanja temu svetu, ne živi, da bi zaslužila, živi, da bi izkusila, živi iz izkušnje! Ona pozna prihodnost oziroma pozna posledice vaših dejanj, v nasprotju z vami, ki jih doživljate od znotraj in jih trpite; ne da bi se zavedali, kakšna prihodnost vas čaka glede na vaša dejanja. Ona je veliko preprostejša in bolj neposredna, vi se vrtite naokoli in se zlahka razpršite: vi živite v nizkem, ona ne. Vendar ne morete razumeti, kakšno izkušnjo bi izbrala Ona, če še naprej razmišljate s Prilagajalcem Nizkega, zato največkrat rečete, da to želi "vaša Duša", kar je le še en način prikrivanja dejstva, da ste se pustili vplivati nekemu impulzu, ne da bi se zavedali, kam vas bo to pripeljalo. Duša ni površinska in ne izgublja časa z jalovi prepiri; misli le na eno: na svoj duhovni razvoj. 

Stran 3 od 3

Zato je bistveno, da se naučimo razumeti, kakšen je njen jezik, namesto da poslušamo mentalne misli in se prepričujemo, da so to njene besede, kot da bi bila res lahko tako zmedena, da ne bi vedela, katera izbira je najboljša. Da bi razumeli jezik Višje zavesti, se morate naučiti nemišljenja, le tako boste prepričani o njenih navedbah, ne da bi jih zamenjali z mislimi in občutki, ki jih imate in na katere pogosto vplivate prav zato, da bi vas oddaljili od njene resnice. 

Prvi korak je, da se med meditacijsko prakso, ki sem vas je učil prej, naučite umirjanja misli: začeli se boste zavedati, kako močno vpliva na vaše življenje, tudi ko bi jo radi za trenutek utišali. Zakaj mora biti tako zelo obremenjujoča, ko bi se radi utišali le za eno minuto? Kaj ga sili, da je tako obremenjujoč, še posebej, ko poskušate meditirati? Z meditacijo spoznate nekaj, česar prej niste opazili: da niste vi tisti, ki izbirate, o čem in koliko boste razmišljali. Drugi korak je, da se naučite čez dan razmišljati veliko bolj pozitivno kot prej, namesto da bi zapadli v negativne misli, kot to počnemo vsi: pozitivno razmišljanje je veliko bolj zapleteno, kot si mislite. Tretji korak bo, da se naučite razumeti, kdaj je treba svoje misli odložiti in kdaj je pomembno, da razmislite, preden ukrepate: to bo najbolj zapleten korak od vseh, saj si boste zelo pogosto dovolili, da vas zaslepijo jalove misli, prepričani, da vam bodo pomagale sprejeti pravo odločitev, medtem ko vas bodo odpeljale z najboljše poti. Zagotovo se sprašujete, zakaj se ne bi neposredno borili proti razmišljanju, da bi ga povsem odpravili, namesto da bi najprej šli skozi pozitivno mišljenje in tako naprej: saj imamo možgane in jih moramo uporabljati, vendar ne smemo dovoliti, da vse okoli nas vpliva na naše razmišljanje in odloča o našem življenju. Nizko je v popolnem nasprotju z našim duhovnim razvojem, nizko pa je vse, kar nas obdaja in sestavlja naše vsakdanje življenje. Prepoznati ga v vsaki njegovi obliki nikakor ni sprehod po parku, a korak za korakom ga lahko vidimo z drugačnimi očmi in se ga naučimo premagati, ne da bi se pri tem pustili več zavajati. Tako se lahko naučite trdnega, stabilnega in popolnoma uravnoteženega ne-mišljenja, toda preden boste razumeli razliko med mišljenjem in razmišljanjem, se naučite, kako med meditacijo ohraniti ne-mišljenje; v naslednjih lekcijah bom razložil različne vrste mišljenja in kako jih prepoznati. 

Konec strani 3 od 3. Če vam je bil članek všeč, spodaj komentirajte in opišite svoje občutke med branjem ali izvajanjem predlagane tehnike.

2593 komentarji
  • GiacomoR
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    04:33 15/01/22

    Il pensiero è come un arma che dobbiamo imparare ad usare correttamente per evitare di farci del male usandola. è fondamentale imparare ad usarlo correttamente e a non usarlo quando non serve. Grazie per questa lezione

  • ANMA
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:13 14/01/22

    Mi rendo conto di aver bisogno di praticare di piu' il silenzio mentale.

  • tammy
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:37 12/01/22

    Proprio il martellamento continuo che in alcuni momenti faccio proprio fatica a tenere a bada è forse la ragione principale per cui non sono riuscita fino ad ora a praticare regolarmente. Forse come molte persone. E parallelamente quando invece riesco a stare senza perdermi, la sensazione di benessere che mi pervade è totale, la connessione con me è qualcosa di impareggiabile. Ciò che in questi articoli mi arriva tanto, e che li rende a mio avviso estremamente preziosi, è l'esperienza di chi parla, di chi ha vissuto e vive le difficoltà incontrate, si sente che ci si è passati e questo mi fa sentire tutto molto più a vicino e alla mia portata di quanto mi sia capitato fin'ora. Grazie di cuore 💛

  • fragola
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:58 08/01/22

    Se il low è dentro di noi, allora esso agisce anche attraverso i nostri pensieri e se gli lasciamo troppo spazio esso ci trascina verso il basso impedendoci di capire i messaggi della coscienza divina. Per adesso sto provandoci durante la meditazione e ad essere nel qui ed ora durante la giornata quando mi ricordo.

  • robert
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:43 07/01/22

    da quanto credo di avere capito il non pensiero è il primo passo per potere realmente "meditare" fermare "la pazza di casa, ovvero la mente"

  • Lince
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    02:16 07/01/22

    Il pensiero è un nemico tremendo soprattutto quando diventa martellante mentre pratichi e vorresti tenere il silenzio mentale. Quando interviene così prepotentemente credo sia anche per i chip, perché non può trattarsi solo di "low". Per cui bisogna agire anche sul ripulirci da quelli e magari praticare per migliorare la concentrazione. L'Anima ha sicuramente un linguaggio più diretto e imparando a comprendere meglio il low e a dargli meno importanza, escludi una cosa, ne escludi un'altra e alla fine quel che resta è solo l'evoluzione spirituale e quindi ciò che vuole l'Anima. Tenere un non pensiero ferreo è difficile anche durante il giorno al di fuori della pratica ma molto importante. Ultimamente ogni volta che mi arriva un pensiero lo fermo capendo che non è mio e lo blocco "fuori " per così dire. Invece ciò che vuole l'Anima ci arriva attraverso pensieri veloci o intenti chiari e netti che non si può non riconoscere quando arrivano, talvolta si devia strada ma poi ritornano a farti capire dove devi andare. Questo finché si pratica. Il momento in cui si comprende che bisogna riflettere e quindi usare il pensiero non saprei dire se lo so riconoscere perché in genere cerco di evitare il pensiero ma sicuramente ci saranno state situazioni in cui ho agito così ma che non ho ora a mente.

  • Francis
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    03:32 06/01/22

    Primo passo: mantenere il non pensiero durante la meditazione, secondo passo: imparare a pensare positivo , terzo passo: imparare a comprendere quando mettere a tacere il pensiero e quando riflettere prima di agire. Si' il terzo passo e' complicato. Anche i primi due sono faticosi. Considerato che ci ho impiegato anni per fidarmi del metodo. Visto che ho avuto una vita di pesantezza mentale incredibile. Ed in fondo sempre una vocina scettica. Cio' che mi ha convinto e' stata la pratica nonostante i pochi progressi nella stessa, molte cose low della mente si sono un po' appianate. E tutto cio' grazie ad Angel. Mi stupisco di cio' che mi e' accaduto. Grazie!!!💗

  • Mare
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:44 05/01/22

    Rileggendo questo articolo ho aggiunto un ulteriore pezzo di comprensione del testo che mi era sfuggito per la mancanza di controllo sulla mia mente: pensare è inutile ma riflettere, quando è necessario e con un senso ben preciso, è importantissimo in determinate occasioni della nostra vita. Sembra davvero tutto così scontato a pensarci ma in verità non è per nulla semplice apprendere il 'non pensiero': però è possibile ed il modo che abbiamo per imparare questa tecnica è tramite la Meditazione, ogni giorno e con costanza perché i risultati non verranno da un giorno all'altro; ogni momento può diventare evolutivo se impariamo a prendere le giuste decisioni dettate dalla nostra Anima e non dal caos mentale in cui cade una mente lasciata allo sbando...

  • marpal10
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:28 04/01/22

    È sconfortante sapere che nel nostro quotidiano non possiamo fidarci ciecamente dei nostri pensieri. Ci viene sempre detto di "pensare con la nostra testa", eppure anche questa non è immune dall'effetto del Low che tenta in tutti i modi di impedirci di risvegliarsi. È fondamentale saper mantenere il non pensiero per essere sicuri che ciò che decidiamo di fare sia una nostra vera scelta e non un qualcosa che potrebbe rivelarsi deleterio per noi.

  • Toki
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:08 04/01/22

    La chiave per il Risveglio Spirituale è il silenzio mentale. La Meditazione ti permette di imparare il non pensiero e migliorare le tue capacità psichiche ed extra-sensoriali. Il nostro pensiero non è unicamente scelto da noi, ma viene influenzato anche da ciò che ci circonda; praticare il silenzio mentale aiuta ad impedire alle voci di confonderti e lasciare che sorga la soluzione veritiera che ti permetta di fare la scelta più giusta e completa; è una vera e propria tecnica, attraverso la quale evolvi le tue doti psichiche e la connessione con la tua Anima Anche se crediamo di saper riconoscere molto bene i sentimenti dai pensieri, in realtà spesso questi si confondono. Spesso sono le emozioni veloci a farci commettere gli sbagli peggiori, perché ci lasciamo trasportare da un sentimento in apparenza molto forte, ma che dura pochissimo tempo; il consiglio di “seguire sempre il cuore” diventa inaffidabile, sin quando non si impara a riconoscere qual è il linguaggio che la nostra Anima usa per comunicarci la verità. La tua Anima è esterna a questo mondo, non vive per guadagnare, vive per fare esperienza. Il primo passo è quello di imparare il Silenzio mentale durante la pratica della Meditazione Il secondo passo è quello di imparare a pensare molto più positivo durante la giornata Il terzo passo sarà imparare a comprendere quando è necessario mettere a tacere il pensiero e quando invece è importante riflettere prima di agire.

  • Alessio
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    01:03 04/01/22

    Il silenzio mentale è sicuramente difficile, personalmente prima di meditare oltre ad una tecnica di rilassamento cerco di concentrarmi sull'intento, ovvero proprio pormi come obiettivo il non pensiero.

  • andreaaaa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:29 03/01/22

    In questo articolo ho trovato una delucidazione sul silenzio mentale che secondo me è una questione di preparazione complementare distacco focalizzazione e di anni e anni di pratica per assumerne la piena consapevolezza.

  • Francesco
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:54 03/01/22

    Leggere questo articolo è sempre utile ed incoraggiante. Mi ricorda che la maggior parte delle situazioni che ci fanno star male sono in realtà dei problemi semplici che vengono potenziati dall'emotività del momento e dallo stress accumulato durante la giornata. La meditazione aiuta molto anche in questo...senza di essa anche un piccolo contrattempo potrebbe rovinarci la giornata

  • ales
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:25 02/01/22

    Ho imparato che per creare il silenzio mentale devo capire che io non sono la mia mente e cominciando ad osservarla, posso col tempo imparare a far scivolare via i pensieri che la attraversano e trovate degli spazi di silenzio che nel tempo si fanno sempre più lunghi.

  • Jimmy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    04:12 31/12/21

    Mantenere il silenzio mentale dirante la meditazione mi viene molto difficile, a volte riesco per poco ed altre lo mantengo un po' di più, poi ci sono quelle volte che non riesco affatto.