arrow-up-circle
Izberite del besedila, ki ga želite pojasniti (največ 80 besed)
Step 1 - N° 9

Misel - Duševna Tišina (1. del)

Ta članek je bil začasno preveden s pomočjo spletnega prevajalnika. Izvirni članek je v italijanskem jeziku. Če nam želite pomagati izboljšati prevod v vaš jezik, nam pišite na e-naslov: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ali prek chata na ACDHvala.

 

Stran 1 od 3

Ključ do duhovnega prebujenja je duševna tišina, imenovana tudi nemišljenje ali odsotnost misli. Meditacija vam omogoča, da se naučite nemišljenja in poleg zdravja izboljšate tudi svoje psihične in zunajčutne sposobnosti. Misel pa ni le tisto, s čimer se srečate med meditacijo, temveč tisto, kar imate v vsakem trenutku vsakega dne. Misel je tisto, zaradi česar smo bolj razviti od živali in bolj oddaljeni od duhovnega razvoja, je naša moč in naša poguba. Razlog za to je, da svojega mišljenja ne izbiramo samo mi sami, temveč nanj vpliva tudi naša okolica. Z mislijo lahko razmišljamo o tem, kaj je za nas dobro in kaj slabo, toda kaj se zgodi, če misli, ki nam gredo skozi glavo, niso povsem naše? Pojavi se dvom: ne veste, katera izbira je prava, saj vam dva nasprotujoča si glasova govorita, kaj morate storiti, in ne puščata prostora za resnico. Prav temu je namenjena praksa miselne tišine: da glasova ne zmedeta in da se pojavi resnična rešitev, ki vam omogoča, da se odločite pravilno in celovito, ne da bi si dovolili, da bi se spotaknili ob polovično resnico. 

Če bi bile vaše misli popolnoma vaše, brez zunanjih vplivov in spreminjanja po volji drugih, bi bili popolnoma povezani s svojim višjim Jazom. Ta bi vam vedno znova povedal, katera izbira bi bila najboljša za prihodnost, ki je pred vami, in katero je zato treba zavreči, ne da bi vas pustil v dvomih. Namesto tega se zelo pogosto znajdete v dvomih ali, še huje, sprejmete odločitve, ki jih s popolno gotovostjo štejete za najboljše; le da tudi po letih ugotovite, da so bile napačne. Kdo ve, kolikokrat ste si rekli "... če bi le vedel!" ali "Imel sem občutek, vedel sem, da je to napačna izbira ... zakaj sem ji vseeno sledil?", vendar se ne morete kriviti, ker je bilo vaših misli preveč in niste mogli razločiti, katere so bile pravilne in katere so bile pripravljene vas spraviti v zmoto. Namen prakse miselne tišine ni, da bi iz vas naredila osebo, ki ni sposobna razmišljati, temveč nasprotno, omogoča vam, da odpravite odvečne misli in prepoznate, katere od njih narekuje vaša Višja zavest, zaradi katere se nikoli ne bi zmotili. Kako bi lahko prepoznali prave misli od napačnih, če ne z meditacijo v odsotnosti misli? Praksa miselne tišine ni lahka, vendar zagotavlja, da boste sposobni prepoznati svojo lastno voljo od tega, kar vam narekujejo drugi okoli vas; z njo se zavedate, kdo ste, in to razlikujete od tega, kar drugi želijo, da bi bili. Z njo spoznate, kdo ali kaj vas poskuša usmeriti na eno pot, medtem ko bi radi sledili drugi; omogoča vam, da se osvobodite okovov svojega uma. 

Tišina uma je prava tehnika, s katero razvijate svoje psihične darove in povezavo s svojo Dušo; učite se jo čutiti, prepoznati in razumeti. Morda se slepimo, da umske tišine ne potrebujemo, da že imamo globoko komunikacijo s svojo Dušo in Bogom, da že poznamo vse odgovore in vedno poznamo resnico; vendar še naprej delamo napake in obžalujemo svoja pretekla dejanja. Normalno je, da delamo napake, ko nad nami govori tisoč nasprotujočih si glasov, ki nam preprečujejo, da bi razumeli, kaj je prav. Misel vam govori eno, občutek drugo, in ne glede na to, ali poslušate svoje možgane ali srce, boste na koncu storili dejanja, za katera se boste pozneje počutili krive. Naj vam pravo pot pove vaša višja zavest, ki edina pozna prihodnost in ve, kaj vas bo osrečilo in kaj boste obžalovali. 

Na tej poti vas bom vedno bolj učil, kako deluje Misel, kako se naučiti, da postane vaš zaveznik, namesto da je nenehno vaš sovražnik; kako razmišljati, namesto da bi obsedeli, kako misliti pozitivno, namesto da bi vas preplavile negativne misli. Čeprav mislimo, da znamo zelo dobro prepoznati občutke od misli, jih v resnici pogosto pomešamo, zaradi česar nas prevarajo misli ali čustva, ki nam ne pripadajo. 

Stran 2 od 3

Prav hitra čustva so pogosto tista, zaradi katerih naredimo najhujše napake, saj se prepustimo občutku, ki je na videz zelo močan, a traja le zelo kratek čas; ravno toliko, da naredimo napako in jo pozneje obžalujemo. Zato postane nasvet "vedno sledi svojemu srcu" nezanesljiv, dokler se ne naučimo prepoznati, v kakšnem jeziku nam naša Duša sporoča resnico, zaradi katerih misli in občutkov trpimo in si zamegljujemo razum. Z vadbo ne-mišljenja boste lahko razumeli, kateri občutek je resničen in pravilen, od katerega namesto tega le pritiska, da bi vam škodoval in vas prisilil, da se podate na napačno pot; iz istega razloga si bomo prizadevali izboljšati svojo sposobnost razmišljanja, da bodo naše misli povsem naše in ne bodo več pod vplivom zunanjosti. Zdaj se vam morda vse to zdi zelo zapleteno, saj ste vedno živeli z mislimi drugih ljudi v mislih, zato se vam zdi normalno; ko pa začnete odpirati oči, spoznate, koliko napak ste naredili, pa ne po svoji krivdi, in končno si oddahnete: zdi se vam, da spet začenjate živeti. 

Boriti se proti misli bi bilo zaman: misel bi zmagala. Namesto tega se jo lahko naučite trenirati tako, da na površje prihajajo le koristne misli, nekoristne - in celo za vas škodljive - misli pa so takoj potisnjene stran. To ne pomeni, da postanete tako iracionalni, da bi živeli z glavo v oblakih in pozabili na resničnost: pomeni, da ste realistični in se zavedate, da vas negativno razmišljanje uničuje od znotraj navzven, tako da lahko zavržete ves svet, ki ste si ga zgradili. Konkreten primer: koristno je misliti, da vam lahko uspe, če se boste potrudili. Neracionalno je misliti, da bi lahko dosegli svoje sanje, ne da bi se za to vsaj malo potrudili; negativno je verjeti, da tudi če bi se potrudili, vam vseeno ne bi uspelo, ker ne bi bili dovolj sposobni, dobri ali močni, da bi to dosegli. Praksa nemišljenja vam bo omogočila, da boste delovali, ne da bi vas motili tisoči misli, ki vas bodo na tisoče načinov skušale ovirati pri kakršni koli praksi ali smeri, ki bi jo radi dosegli. Ne boste razumeli duševnega počutja tistih, ki lahko poslušajo le pravilen odgovor, dokler se ne boste ukvarjali s prakso ne-mišljenja. Navajeni smo, da si razbijamo glavo, zlasti zato, da bi našli rešitev za največje težave. Ko bi bilo dovolj, da bi prisluhnili glasu tistega, ki vidi veliko dlje od nas, ki že ve, katera pot je najboljša in katera nas bo, čeprav je videti obetavna, pripeljala le do velikega fiaska. Takrat je med čutenjem in sledenjem pravi poti veliko prostora za presojo, ki se je boste šele z izkušnjami naučili, ne da bi izbrali tisto, kar vas bo - kot veste - pripeljalo do obžalovanja. Včasih nas prav delanje napak najbolj privlači, v naše življenje vnaša adrenalin; toda ko se boste naučili prepoznati, katere misli so pravilne in katere vam lahko škodijo, boste spoznali, da je bolje vedno slediti pravi poti, ne da bi si pri tem podrezali noge. 

Miselna tišina ne pomeni zgolj sprejeti odločitev brez dvomov, saj, kot sem že razložil, to ni nujno pravilna odločitev; čez nekaj mesecev ali let jo boste morda obžalovali. Umska tišina je veliko več. Omogočila vam bo, da ne boste pod vplivom Nizkega, misli drugih ljudi, energetskih programov, ki so vam bili vsiljeni ali ki ste si jih ustvarili sami; omogočila vam bo razumeti, kaj misli vaša Duša, namesto da bi razmišljali kot običajni ljudje: Ona je zunanja temu svetu, ne živi, da bi zaslužila, živi, da bi izkusila, živi iz izkušnje! Ona pozna prihodnost oziroma pozna posledice vaših dejanj, v nasprotju z vami, ki jih doživljate od znotraj in jih trpite; ne da bi se zavedali, kakšna prihodnost vas čaka glede na vaša dejanja. Ona je veliko preprostejša in bolj neposredna, vi se vrtite naokoli in se zlahka razpršite: vi živite v nizkem, ona ne. Vendar ne morete razumeti, kakšno izkušnjo bi izbrala Ona, če še naprej razmišljate s Prilagajalcem Nizkega, zato največkrat rečete, da to želi "vaša Duša", kar je le še en način prikrivanja dejstva, da ste se pustili vplivati nekemu impulzu, ne da bi se zavedali, kam vas bo to pripeljalo. Duša ni površinska in ne izgublja časa z jalovi prepiri; misli le na eno: na svoj duhovni razvoj. 

Stran 3 od 3

Zato je bistveno, da se naučimo razumeti, kakšen je njen jezik, namesto da poslušamo mentalne misli in se prepričujemo, da so to njene besede, kot da bi bila res lahko tako zmedena, da ne bi vedela, katera izbira je najboljša. Da bi razumeli jezik Višje zavesti, se morate naučiti nemišljenja, le tako boste prepričani o njenih navedbah, ne da bi jih zamenjali z mislimi in občutki, ki jih imate in na katere pogosto vplivate prav zato, da bi vas oddaljili od njene resnice. 

Prvi korak je, da se med meditacijsko prakso, ki sem vas je učil prej, naučite umirjanja misli: začeli se boste zavedati, kako močno vpliva na vaše življenje, tudi ko bi jo radi za trenutek utišali. Zakaj mora biti tako zelo obremenjujoča, ko bi se radi utišali le za eno minuto? Kaj ga sili, da je tako obremenjujoč, še posebej, ko poskušate meditirati? Z meditacijo spoznate nekaj, česar prej niste opazili: da niste vi tisti, ki izbirate, o čem in koliko boste razmišljali. Drugi korak je, da se naučite čez dan razmišljati veliko bolj pozitivno kot prej, namesto da bi zapadli v negativne misli, kot to počnemo vsi: pozitivno razmišljanje je veliko bolj zapleteno, kot si mislite. Tretji korak bo, da se naučite razumeti, kdaj je treba svoje misli odložiti in kdaj je pomembno, da razmislite, preden ukrepate: to bo najbolj zapleten korak od vseh, saj si boste zelo pogosto dovolili, da vas zaslepijo jalove misli, prepričani, da vam bodo pomagale sprejeti pravo odločitev, medtem ko vas bodo odpeljale z najboljše poti. Zagotovo se sprašujete, zakaj se ne bi neposredno borili proti razmišljanju, da bi ga povsem odpravili, namesto da bi najprej šli skozi pozitivno mišljenje in tako naprej: saj imamo možgane in jih moramo uporabljati, vendar ne smemo dovoliti, da vse okoli nas vpliva na naše razmišljanje in odloča o našem življenju. Nizko je v popolnem nasprotju z našim duhovnim razvojem, nizko pa je vse, kar nas obdaja in sestavlja naše vsakdanje življenje. Prepoznati ga v vsaki njegovi obliki nikakor ni sprehod po parku, a korak za korakom ga lahko vidimo z drugačnimi očmi in se ga naučimo premagati, ne da bi se pri tem pustili več zavajati. Tako se lahko naučite trdnega, stabilnega in popolnoma uravnoteženega ne-mišljenja, toda preden boste razumeli razliko med mišljenjem in razmišljanjem, se naučite, kako med meditacijo ohraniti ne-mišljenje; v naslednjih lekcijah bom razložil različne vrste mišljenja in kako jih prepoznati. 

Konec strani 3 od 3. Če vam je bil članek všeč, spodaj komentirajte in opišite svoje občutke med branjem ali izvajanjem predlagane tehnike.

2593 komentarji
  • patty
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:06 24/02/19

    Il silenzio mentale durante la meditazione non è facile da tenere e in certi periodi è ancora più difficile, ho imparato però da quando ho cominciato il percorso mesi fà che più si medita e più si impara a tenerlo è proprio una questione di allenamento come per ogni cosa. Se si interrompe la pratica però anche per pochi giorni "imparato a mie spese" non solo perdi energia ma perdi anche il non pensiero compreso il pensiero positivo, non mollare è il segreto per continuare la strada verso l'evoluzione.

  • Nikola
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:10 24/02/19

    Meditando da diversi mesi ormai, ho notato dei miglioramenti nella capacità di tenere il silenzio mentale durante la meditazione, e un poco anche al di fuori. E devo dire che mi trovo in un momento particolare della mia vita dove sto prendendo decisioni importanti, ed è come se adesso riuscissi.a sentire molto più chiaramente quale scelta voglio fare. Ovviamente non so ancora perfettamente se venga dalla mia anima o meno, e dunque non so se sia una scelta giusta o influenzata dall'esterno, però sento come se forse stavolta sia ben diverso da scelte sbagliate del passato! Sarà che il silenzio mentale ha aiutato?

  • phoebe
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:57 24/02/19

    grazie riletto, sempre molto chiaro.

  • Sabrina9
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:54 23/02/19

    Un argomento davvero importante e, sopratutto, la base del percorso evolutivo. Mi rendo conto che il pensiero è l’ostacolo peggiore gli spirituali. A me si affolla sopratutto durante la meditazione ed è davvero difficile cacciarlo via e delle volte non dargli retta. Ma sta a noi combatterlo e andare oltre il pensiero manipolato! Dobbiamo mettercela tutta se vogliamo raggiungere i nostri obiettivi! Grazie😍

  • cruizer011
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:14 23/02/19

    Ripasso effettuato. Pronto per la lezione.

  • Lucy555
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:04 22/02/19

    Il non pensiero il silenzio mentale è molto difficile dopo anni di macchinazioni spero ché un giorno di riuscirci ci sto lavorando grazie a te Angel

  • Syria
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:23 22/02/19

    sta tutto li , nella dominazione del pensiero

  • Joshua
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:09 22/02/19

    spero di imparare presto le tecniche per raggiungere il silenzio mentale, forse è il bacino interiore piu prezioso che abbiamo per curarci e rigenerarci. J.

  • 01
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:05 22/02/19

    Ci sono giorni in cui sembra davvero impossibile far tacer i pensieri ma insistendo si raggiungono piccoli traguardi molto importanti. Grazie

  • Colibryl
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:39 20/02/19

    Pensare positivo, capire quando far tacere i pensieri e ascoltare l' Anima... Difficile. Ci proverò! Ci riuscirò! Grazie per farmi riflettere su queste cose.

  • P
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:49 16/02/19

    Documento molto leggero ma davvero indispensabile per la nostra evoluzione. Il silenzio mentale non è sicuramente facile da tenere in quanto siamo da sempre abituati a pensare, ma allenandoci con costanza giorno dopo giorno, sicuramente ci aiuterà a capire meglio cosa è reale e cosa invece no. Riuscire a tenere il silenzio mentale aiuta molto anche nei momenti di ansia, quando pensare porterebbe solo ad agitarsi ed a fare delle sciocchezze. Molto bello e comodo l'audio su youtube, da ascoltare e riascoltare. Grazie mille Angel, Alexander, ACD,

  • Lucaa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:20 16/02/19

    Non avevo mai dato molta osservanza a come si manifesta il pensiero nella mia mente,davvero molto interessante!È come avere un piccolo vuoto e l'istante dopo mi ritrovo a pensare a qualcosa di futile,che quasi,non so come dire, mi importuna!È cm viverlo perché influenza persino il mio umore. Queste non sono solo regole,ma voglio che diventino dogmi!grazie davvero!

  • Panda
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:03 12/02/19

    Tanto bello e rigenerante quanto per me al momento difficile. Però ogni giorno si migliora e capisco sempre di più la necessità del silenzio mentale. E la meditazione quotidiana mi sta aiutando. Sono nell'accademia da poco ma mi sto accorgendo dei benefici che sto avendo pur avendo sempre i low che cercano di distrarmi.

  • zen
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:43 11/02/19

    Ti ringrazio Angel perché nei momenti in cui sto per andare fuori strada tu ci sei tu in qualche modo attraverso questi scritti mi fai vivere i tuoi messaggi li SENTO, sento come mi riguidano sulla giusta strada sento come se appena sto per andare fuori rotta tu mi riporti sulla giusta via grazie ai tuoi insegnamenti. GRAZIE

  • Viorel
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    07:27 11/02/19

    Molto interesante . poco tempo fa mi acorsi di certe energie intorno a me che mi influenzavano in un modo diverso dai pensieri e mi spingevano a fare quel esperienza come se si nutrisero dei risultati