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Step 1 - N° 9

Misel - Duševna Tišina (1. del)

Ta članek je bil začasno preveden s pomočjo spletnega prevajalnika. Izvirni članek je v italijanskem jeziku. Če nam želite pomagati izboljšati prevod v vaš jezik, nam pišite na e-naslov: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ali prek chata na ACDHvala.

 

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Ključ do duhovnega prebujenja je duševna tišina, imenovana tudi nemišljenje ali odsotnost misli. Meditacija vam omogoča, da se naučite nemišljenja in poleg zdravja izboljšate tudi svoje psihične in zunajčutne sposobnosti. Misel pa ni le tisto, s čimer se srečate med meditacijo, temveč tisto, kar imate v vsakem trenutku vsakega dne. Misel je tisto, zaradi česar smo bolj razviti od živali in bolj oddaljeni od duhovnega razvoja, je naša moč in naša poguba. Razlog za to je, da svojega mišljenja ne izbiramo samo mi sami, temveč nanj vpliva tudi naša okolica. Z mislijo lahko razmišljamo o tem, kaj je za nas dobro in kaj slabo, toda kaj se zgodi, če misli, ki nam gredo skozi glavo, niso povsem naše? Pojavi se dvom: ne veste, katera izbira je prava, saj vam dva nasprotujoča si glasova govorita, kaj morate storiti, in ne puščata prostora za resnico. Prav temu je namenjena praksa miselne tišine: da glasova ne zmedeta in da se pojavi resnična rešitev, ki vam omogoča, da se odločite pravilno in celovito, ne da bi si dovolili, da bi se spotaknili ob polovično resnico. 

Če bi bile vaše misli popolnoma vaše, brez zunanjih vplivov in spreminjanja po volji drugih, bi bili popolnoma povezani s svojim višjim Jazom. Ta bi vam vedno znova povedal, katera izbira bi bila najboljša za prihodnost, ki je pred vami, in katero je zato treba zavreči, ne da bi vas pustil v dvomih. Namesto tega se zelo pogosto znajdete v dvomih ali, še huje, sprejmete odločitve, ki jih s popolno gotovostjo štejete za najboljše; le da tudi po letih ugotovite, da so bile napačne. Kdo ve, kolikokrat ste si rekli "... če bi le vedel!" ali "Imel sem občutek, vedel sem, da je to napačna izbira ... zakaj sem ji vseeno sledil?", vendar se ne morete kriviti, ker je bilo vaših misli preveč in niste mogli razločiti, katere so bile pravilne in katere so bile pripravljene vas spraviti v zmoto. Namen prakse miselne tišine ni, da bi iz vas naredila osebo, ki ni sposobna razmišljati, temveč nasprotno, omogoča vam, da odpravite odvečne misli in prepoznate, katere od njih narekuje vaša Višja zavest, zaradi katere se nikoli ne bi zmotili. Kako bi lahko prepoznali prave misli od napačnih, če ne z meditacijo v odsotnosti misli? Praksa miselne tišine ni lahka, vendar zagotavlja, da boste sposobni prepoznati svojo lastno voljo od tega, kar vam narekujejo drugi okoli vas; z njo se zavedate, kdo ste, in to razlikujete od tega, kar drugi želijo, da bi bili. Z njo spoznate, kdo ali kaj vas poskuša usmeriti na eno pot, medtem ko bi radi sledili drugi; omogoča vam, da se osvobodite okovov svojega uma. 

Tišina uma je prava tehnika, s katero razvijate svoje psihične darove in povezavo s svojo Dušo; učite se jo čutiti, prepoznati in razumeti. Morda se slepimo, da umske tišine ne potrebujemo, da že imamo globoko komunikacijo s svojo Dušo in Bogom, da že poznamo vse odgovore in vedno poznamo resnico; vendar še naprej delamo napake in obžalujemo svoja pretekla dejanja. Normalno je, da delamo napake, ko nad nami govori tisoč nasprotujočih si glasov, ki nam preprečujejo, da bi razumeli, kaj je prav. Misel vam govori eno, občutek drugo, in ne glede na to, ali poslušate svoje možgane ali srce, boste na koncu storili dejanja, za katera se boste pozneje počutili krive. Naj vam pravo pot pove vaša višja zavest, ki edina pozna prihodnost in ve, kaj vas bo osrečilo in kaj boste obžalovali. 

Na tej poti vas bom vedno bolj učil, kako deluje Misel, kako se naučiti, da postane vaš zaveznik, namesto da je nenehno vaš sovražnik; kako razmišljati, namesto da bi obsedeli, kako misliti pozitivno, namesto da bi vas preplavile negativne misli. Čeprav mislimo, da znamo zelo dobro prepoznati občutke od misli, jih v resnici pogosto pomešamo, zaradi česar nas prevarajo misli ali čustva, ki nam ne pripadajo. 

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Prav hitra čustva so pogosto tista, zaradi katerih naredimo najhujše napake, saj se prepustimo občutku, ki je na videz zelo močan, a traja le zelo kratek čas; ravno toliko, da naredimo napako in jo pozneje obžalujemo. Zato postane nasvet "vedno sledi svojemu srcu" nezanesljiv, dokler se ne naučimo prepoznati, v kakšnem jeziku nam naša Duša sporoča resnico, zaradi katerih misli in občutkov trpimo in si zamegljujemo razum. Z vadbo ne-mišljenja boste lahko razumeli, kateri občutek je resničen in pravilen, od katerega namesto tega le pritiska, da bi vam škodoval in vas prisilil, da se podate na napačno pot; iz istega razloga si bomo prizadevali izboljšati svojo sposobnost razmišljanja, da bodo naše misli povsem naše in ne bodo več pod vplivom zunanjosti. Zdaj se vam morda vse to zdi zelo zapleteno, saj ste vedno živeli z mislimi drugih ljudi v mislih, zato se vam zdi normalno; ko pa začnete odpirati oči, spoznate, koliko napak ste naredili, pa ne po svoji krivdi, in končno si oddahnete: zdi se vam, da spet začenjate živeti. 

Boriti se proti misli bi bilo zaman: misel bi zmagala. Namesto tega se jo lahko naučite trenirati tako, da na površje prihajajo le koristne misli, nekoristne - in celo za vas škodljive - misli pa so takoj potisnjene stran. To ne pomeni, da postanete tako iracionalni, da bi živeli z glavo v oblakih in pozabili na resničnost: pomeni, da ste realistični in se zavedate, da vas negativno razmišljanje uničuje od znotraj navzven, tako da lahko zavržete ves svet, ki ste si ga zgradili. Konkreten primer: koristno je misliti, da vam lahko uspe, če se boste potrudili. Neracionalno je misliti, da bi lahko dosegli svoje sanje, ne da bi se za to vsaj malo potrudili; negativno je verjeti, da tudi če bi se potrudili, vam vseeno ne bi uspelo, ker ne bi bili dovolj sposobni, dobri ali močni, da bi to dosegli. Praksa nemišljenja vam bo omogočila, da boste delovali, ne da bi vas motili tisoči misli, ki vas bodo na tisoče načinov skušale ovirati pri kakršni koli praksi ali smeri, ki bi jo radi dosegli. Ne boste razumeli duševnega počutja tistih, ki lahko poslušajo le pravilen odgovor, dokler se ne boste ukvarjali s prakso ne-mišljenja. Navajeni smo, da si razbijamo glavo, zlasti zato, da bi našli rešitev za največje težave. Ko bi bilo dovolj, da bi prisluhnili glasu tistega, ki vidi veliko dlje od nas, ki že ve, katera pot je najboljša in katera nas bo, čeprav je videti obetavna, pripeljala le do velikega fiaska. Takrat je med čutenjem in sledenjem pravi poti veliko prostora za presojo, ki se je boste šele z izkušnjami naučili, ne da bi izbrali tisto, kar vas bo - kot veste - pripeljalo do obžalovanja. Včasih nas prav delanje napak najbolj privlači, v naše življenje vnaša adrenalin; toda ko se boste naučili prepoznati, katere misli so pravilne in katere vam lahko škodijo, boste spoznali, da je bolje vedno slediti pravi poti, ne da bi si pri tem podrezali noge. 

Miselna tišina ne pomeni zgolj sprejeti odločitev brez dvomov, saj, kot sem že razložil, to ni nujno pravilna odločitev; čez nekaj mesecev ali let jo boste morda obžalovali. Umska tišina je veliko več. Omogočila vam bo, da ne boste pod vplivom Nizkega, misli drugih ljudi, energetskih programov, ki so vam bili vsiljeni ali ki ste si jih ustvarili sami; omogočila vam bo razumeti, kaj misli vaša Duša, namesto da bi razmišljali kot običajni ljudje: Ona je zunanja temu svetu, ne živi, da bi zaslužila, živi, da bi izkusila, živi iz izkušnje! Ona pozna prihodnost oziroma pozna posledice vaših dejanj, v nasprotju z vami, ki jih doživljate od znotraj in jih trpite; ne da bi se zavedali, kakšna prihodnost vas čaka glede na vaša dejanja. Ona je veliko preprostejša in bolj neposredna, vi se vrtite naokoli in se zlahka razpršite: vi živite v nizkem, ona ne. Vendar ne morete razumeti, kakšno izkušnjo bi izbrala Ona, če še naprej razmišljate s Prilagajalcem Nizkega, zato največkrat rečete, da to želi "vaša Duša", kar je le še en način prikrivanja dejstva, da ste se pustili vplivati nekemu impulzu, ne da bi se zavedali, kam vas bo to pripeljalo. Duša ni površinska in ne izgublja časa z jalovi prepiri; misli le na eno: na svoj duhovni razvoj. 

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Zato je bistveno, da se naučimo razumeti, kakšen je njen jezik, namesto da poslušamo mentalne misli in se prepričujemo, da so to njene besede, kot da bi bila res lahko tako zmedena, da ne bi vedela, katera izbira je najboljša. Da bi razumeli jezik Višje zavesti, se morate naučiti nemišljenja, le tako boste prepričani o njenih navedbah, ne da bi jih zamenjali z mislimi in občutki, ki jih imate in na katere pogosto vplivate prav zato, da bi vas oddaljili od njene resnice. 

Prvi korak je, da se med meditacijsko prakso, ki sem vas je učil prej, naučite umirjanja misli: začeli se boste zavedati, kako močno vpliva na vaše življenje, tudi ko bi jo radi za trenutek utišali. Zakaj mora biti tako zelo obremenjujoča, ko bi se radi utišali le za eno minuto? Kaj ga sili, da je tako obremenjujoč, še posebej, ko poskušate meditirati? Z meditacijo spoznate nekaj, česar prej niste opazili: da niste vi tisti, ki izbirate, o čem in koliko boste razmišljali. Drugi korak je, da se naučite čez dan razmišljati veliko bolj pozitivno kot prej, namesto da bi zapadli v negativne misli, kot to počnemo vsi: pozitivno razmišljanje je veliko bolj zapleteno, kot si mislite. Tretji korak bo, da se naučite razumeti, kdaj je treba svoje misli odložiti in kdaj je pomembno, da razmislite, preden ukrepate: to bo najbolj zapleten korak od vseh, saj si boste zelo pogosto dovolili, da vas zaslepijo jalove misli, prepričani, da vam bodo pomagale sprejeti pravo odločitev, medtem ko vas bodo odpeljale z najboljše poti. Zagotovo se sprašujete, zakaj se ne bi neposredno borili proti razmišljanju, da bi ga povsem odpravili, namesto da bi najprej šli skozi pozitivno mišljenje in tako naprej: saj imamo možgane in jih moramo uporabljati, vendar ne smemo dovoliti, da vse okoli nas vpliva na naše razmišljanje in odloča o našem življenju. Nizko je v popolnem nasprotju z našim duhovnim razvojem, nizko pa je vse, kar nas obdaja in sestavlja naše vsakdanje življenje. Prepoznati ga v vsaki njegovi obliki nikakor ni sprehod po parku, a korak za korakom ga lahko vidimo z drugačnimi očmi in se ga naučimo premagati, ne da bi se pri tem pustili več zavajati. Tako se lahko naučite trdnega, stabilnega in popolnoma uravnoteženega ne-mišljenja, toda preden boste razumeli razliko med mišljenjem in razmišljanjem, se naučite, kako med meditacijo ohraniti ne-mišljenje; v naslednjih lekcijah bom razložil različne vrste mišljenja in kako jih prepoznati. 

Konec strani 3 od 3. Če vam je bil članek všeč, spodaj komentirajte in opišite svoje občutke med branjem ali izvajanjem predlagane tehnike.

2600 komentarji
  • emanuele.
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    15:45 28/02/25

    Il pensiero è ciò che nella mia vita mi ha limitato di più, sin da bambino mi ha sempre fatto sentire insicuro e impaurito, perciò ho iniziato la pratica spirituale del "non pensiero" ma la mente è molto forte e i pensieri alla fine riescono sempre a prendere il sopravvento sulla tranquillità mentale. Durante la meditazione, come nella vita di tutti i giorni, i pensieri nascono dal nulla, come se non fossimo noi a sceglierli, influenzando così sia la meditazione che la nostra vita quotidiana. Lo step del "pensare positivo" mi intriga molto, avendoci già provato in un altro percorso ma non riuscendo ad applicarlo, passando poi solo ed esclusivamente a cercare il silenzio mentale, senza però riuscirci efficacemente; in sintesi non vedo l'ora di progredire ed evolvere questo aspetto!

  • giogi
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    07:17 24/02/25

    Ora ho capito quanto sia importante mettere dei limiti alla nostra mente e darci una calmata . Anche il pensare positivo non mi riesce molto bene , spesso penso sempre al negativo , infatti fin da piccolo ero negativo in tutto , in primis su me stesso , sminuendomi , per poi passare ad eventi esterni . Sicuramente non sarà semplice il non pensiero , ma è un passo fondamentale per la nostra evoluzione spirituale , andiamo a prenderci la nostra vita che ci spetta.

  • tadolce
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    20:45 23/02/25

    La mia mente sembra un frullatore. Non riesce mai a stare zitta. Anche durante la meditazione. Dovrò impegnarmi di più.

  • georgia236
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    18:58 23/02/25

    Sto ancora esercitandomi nel “non pensiero” perciò non sono mai riuscita a prendere una decisione a seguito di un’intuizione. Per fortuna nella vita non mi sono mai pentita di nulla e questo è già qualcosa..

  • rosarte59
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    00:47 20/02/25

    Il pensiero.... Quanti pensieri affollano sempre la mia mente, e quanti nei momenti più sbagliati. La meditazione? È sempre disturbata dai miei pensieri, anche se quella che ho fatto ieri, quella della lezione precedente, mi riesce un po' più facile. Spero davvero di riuscire a fare tacere la mia mente ogni tanto. Grazie🙏

  • niko77
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    01:41 17/02/25

    Durante il Silenzio mentale o non pensiero, per quanto molto difficile da ottenere specie all'inizio del percorso, gli effetti che si producono nella quotidianità, se si sta attenti, sono molti. Prima di tutto si ha un'attenzione maggiore su molte più cose, però di contro ci si accorge anche che il LOW cerca di fare in modo di confonderci in ogni maniera. Il pensiero è veramente un'arma a doppio taglio... Come spiegato molto bene anche in questo step, ci porta a decidere cose che poi ci danneggiano malgrado dentro di noi sappiamo benissimo ciò che era giusto fare...La nostra Coscienza se ascoltata, ci avvisa sempre, specialmente nel momento in cui ci sono cose importanti o anche persone che possono essere di ostacolo o dannose per nostro percorso. A volte semplicemente preferiamo non ascoltare affidandoci a un atteggiamento masochistico tipico dell'essere umano completamente impantanato nel sistema... Questo percorso sta dando, malgrado io sia ancora all'inizio, un pò di chiarezza e di ordine anche ai concetti e alle tecniche meditative che avevo visto e letto in altri testi ma che, per diversi motivi e forse anche per "distrazioni" da parte del Low, avevo abbandonato. Gli step, con la loro gradualità e anche con la possibilità di commentare il passo appena fatto, aiutano non solo a capire ma ad assimilare molto meglio e anche più velocemente ogni concetto. Grazie ancora ad Angel e a tutto lo staff.

  • federy
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    00:01 16/02/25

    Sono sulla strada. Grazie per aver indicato i primi passi da seguire. Il viaggio comincia sempre dal primo passo: si inizia a praticare il silenzio mentale. Buon "lavoro

  • Federy
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    00:00 16/02/25

    Sono sulla strada. Grazie per aver indicato i primi passi da seguire. Il viaggio comincia sempre dal primo passo: si inizia a praticare il silenzio mentale. Buon "lavoro".

  • sdantritt
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    20:26 13/02/25

    sono davvero curioso di verificare se continuando si riesce a fermare sti pensieri random continui e che creano solo confusione

  • cesarecornia
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    15:49 13/02/25

    Sono tornato da poco su questo percorso spirituale iniziato più di un anno fa e poi sospeso, ma nel frattempo sono rimasto legato alla spiritualità e ne ho approfondito i concetti. Rimane sempre complicato separarsi dal pensiero, ancora di più lo é distinguere i pensieri futili da quelli che non lo sono, ed ascoltare i suggerimenti dell’anima. Un passo alla volta sto andando avanti. Riuscire a pensare sempre positivo può essere, in certi momenti, davvero difficile.

  • leonella
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
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    14:16 11/02/25

    Controllare il proprio pensiero non è per nulla semplice! Sono cinque mesi che medito regolarmente, ma spesso mi succede che durante la meditazione in non pensiero mi arrivi un'immagine, un ricordo, un volto ..che proprio non c'entrano nulla con quel momento ma che sono evidentemente lì per disturbarmi. Così come non è facile stare nel pensiero positivo, perché siamo programmati a pensare male, di ogni cosa. Ma questo percorso in A C.D. rende le persone consapevoli di quale è la vera realtà, e questo aiuta a scegliere di voler portare cambiamenti necessari alla propria evoluzione. Grazie

  • nikolay
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    17:16 09/02/25

    Non sono ancora riuscito a raggiungere la condizione di perfetto non pensiero, quindi non sono in grado di comprenderne a pieno i benefici che qui sono dettagliatamente spiegati. Tuttavia comprendo bene come la confusione mentale data dal sovrapporsi di pensieri contrastanti renda difficiel ogni scelta e, da ultimo, induca in grossolani errori. E' difficile perseverare quando i risultati tardano ad arrivare, ma gli articoli come questo, assieme alle esterianze di altri che ci stanno riuscendo spronano ad insistere.

  • Zerocalk
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    17:16 08/02/25

    Mantenere il non pensiero non è facile specialmente se si è in un periodo non tanto felice della vita, o con diversi problemi con relativi pensieri non tanto positivi ci si trasporta nel Low in un batter d'occhio! Ci sono momenti che durante la meditazione riesco a mantenere il non pensiero e sento la differenza ma ultimamente non riesco a mantenere il non pensiero nemmeno per qualche minuto e purtroppo la meditazione alla fine non ha una grande efficacia, o almeno questo lo penso io! I pensieri che mi pervadono sono vasti e il Low sa cosa mettermi al momento giusto! Questo sicuramente è dovuto al fatto che non riesco a meditare tanto durante il giorno pertanto essendo meno allenato sono più vulnerabile al Low! Penso che il non pensiero stia alla base di questo corso, una volta riusciti a rimanere in non pensiero per tutta la durata della meditazione si raggiungerà sicuramente una sicurezza e un potere decisionale sulle cose ad altissimo livello! Spero di poterci arrivare ben presto!

  • tiziana317
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    12:11 08/02/25

    Fortunatamente ho sempre cercato di prendere decisioni istantanee, e ho notato che quando l'ho fatto sono state sempre decisioni vincenti, che hanno portato ad un miglioramento della mia esistenza. Diversamente ho notato che spesso le decisioni sulle quali ero costretta a tornare, a causa di insistenza degli altri dovuta soprattutto ai loro timori ed indecisioni, portavano spesso a situazioni fastidiose. Sono contenta di poter apprendere la tecnica del non pensiero, così riuscirò ad applicarla con chiaro intento sapendo cosa sto facendo, e potendolo spiegare anche alle persone coinvolte nella decisione da prendere in modo che accettino la mia decisione senza provare timori.

  • sergio19
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    12:24 07/02/25

    Ho riletto l’articolo dopo qualche mese dalla prima volta, secondo me qui ci sono le basi fondamentali per evolvere! Posso confermare, avendo meditato per un po’ di tempo, quanto il mio pensiero la faceva da padrone. Cerchi di rimanere concentrato e lui si insinua sottovoce, non ti accorgi che è arrivato e ti accompagna fuori dalla tua strada. Con il tempo riesco a capire in pochi secondi della presenza di un pensiero subdolo, lo abbandono e ritorno in non pensiero. Questa danza continua per tutta la durata della meditazione, alcuni momenti più frequentemente altri con più pause.