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Step 1 - N° 9

Misel - Duševna Tišina (1. del)

Ta članek je bil začasno preveden s pomočjo spletnega prevajalnika. Izvirni članek je v italijanskem jeziku. Če nam želite pomagati izboljšati prevod v vaš jezik, nam pišite na e-naslov: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ali prek chata na ACDHvala.

 

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Ključ do duhovnega prebujenja je duševna tišina, imenovana tudi nemišljenje ali odsotnost misli. Meditacija vam omogoča, da se naučite nemišljenja in poleg zdravja izboljšate tudi svoje psihične in zunajčutne sposobnosti. Misel pa ni le tisto, s čimer se srečate med meditacijo, temveč tisto, kar imate v vsakem trenutku vsakega dne. Misel je tisto, zaradi česar smo bolj razviti od živali in bolj oddaljeni od duhovnega razvoja, je naša moč in naša poguba. Razlog za to je, da svojega mišljenja ne izbiramo samo mi sami, temveč nanj vpliva tudi naša okolica. Z mislijo lahko razmišljamo o tem, kaj je za nas dobro in kaj slabo, toda kaj se zgodi, če misli, ki nam gredo skozi glavo, niso povsem naše? Pojavi se dvom: ne veste, katera izbira je prava, saj vam dva nasprotujoča si glasova govorita, kaj morate storiti, in ne puščata prostora za resnico. Prav temu je namenjena praksa miselne tišine: da glasova ne zmedeta in da se pojavi resnična rešitev, ki vam omogoča, da se odločite pravilno in celovito, ne da bi si dovolili, da bi se spotaknili ob polovično resnico. 

Če bi bile vaše misli popolnoma vaše, brez zunanjih vplivov in spreminjanja po volji drugih, bi bili popolnoma povezani s svojim višjim Jazom. Ta bi vam vedno znova povedal, katera izbira bi bila najboljša za prihodnost, ki je pred vami, in katero je zato treba zavreči, ne da bi vas pustil v dvomih. Namesto tega se zelo pogosto znajdete v dvomih ali, še huje, sprejmete odločitve, ki jih s popolno gotovostjo štejete za najboljše; le da tudi po letih ugotovite, da so bile napačne. Kdo ve, kolikokrat ste si rekli "... če bi le vedel!" ali "Imel sem občutek, vedel sem, da je to napačna izbira ... zakaj sem ji vseeno sledil?", vendar se ne morete kriviti, ker je bilo vaših misli preveč in niste mogli razločiti, katere so bile pravilne in katere so bile pripravljene vas spraviti v zmoto. Namen prakse miselne tišine ni, da bi iz vas naredila osebo, ki ni sposobna razmišljati, temveč nasprotno, omogoča vam, da odpravite odvečne misli in prepoznate, katere od njih narekuje vaša Višja zavest, zaradi katere se nikoli ne bi zmotili. Kako bi lahko prepoznali prave misli od napačnih, če ne z meditacijo v odsotnosti misli? Praksa miselne tišine ni lahka, vendar zagotavlja, da boste sposobni prepoznati svojo lastno voljo od tega, kar vam narekujejo drugi okoli vas; z njo se zavedate, kdo ste, in to razlikujete od tega, kar drugi želijo, da bi bili. Z njo spoznate, kdo ali kaj vas poskuša usmeriti na eno pot, medtem ko bi radi sledili drugi; omogoča vam, da se osvobodite okovov svojega uma. 

Tišina uma je prava tehnika, s katero razvijate svoje psihične darove in povezavo s svojo Dušo; učite se jo čutiti, prepoznati in razumeti. Morda se slepimo, da umske tišine ne potrebujemo, da že imamo globoko komunikacijo s svojo Dušo in Bogom, da že poznamo vse odgovore in vedno poznamo resnico; vendar še naprej delamo napake in obžalujemo svoja pretekla dejanja. Normalno je, da delamo napake, ko nad nami govori tisoč nasprotujočih si glasov, ki nam preprečujejo, da bi razumeli, kaj je prav. Misel vam govori eno, občutek drugo, in ne glede na to, ali poslušate svoje možgane ali srce, boste na koncu storili dejanja, za katera se boste pozneje počutili krive. Naj vam pravo pot pove vaša višja zavest, ki edina pozna prihodnost in ve, kaj vas bo osrečilo in kaj boste obžalovali. 

Na tej poti vas bom vedno bolj učil, kako deluje Misel, kako se naučiti, da postane vaš zaveznik, namesto da je nenehno vaš sovražnik; kako razmišljati, namesto da bi obsedeli, kako misliti pozitivno, namesto da bi vas preplavile negativne misli. Čeprav mislimo, da znamo zelo dobro prepoznati občutke od misli, jih v resnici pogosto pomešamo, zaradi česar nas prevarajo misli ali čustva, ki nam ne pripadajo. 

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Prav hitra čustva so pogosto tista, zaradi katerih naredimo najhujše napake, saj se prepustimo občutku, ki je na videz zelo močan, a traja le zelo kratek čas; ravno toliko, da naredimo napako in jo pozneje obžalujemo. Zato postane nasvet "vedno sledi svojemu srcu" nezanesljiv, dokler se ne naučimo prepoznati, v kakšnem jeziku nam naša Duša sporoča resnico, zaradi katerih misli in občutkov trpimo in si zamegljujemo razum. Z vadbo ne-mišljenja boste lahko razumeli, kateri občutek je resničen in pravilen, od katerega namesto tega le pritiska, da bi vam škodoval in vas prisilil, da se podate na napačno pot; iz istega razloga si bomo prizadevali izboljšati svojo sposobnost razmišljanja, da bodo naše misli povsem naše in ne bodo več pod vplivom zunanjosti. Zdaj se vam morda vse to zdi zelo zapleteno, saj ste vedno živeli z mislimi drugih ljudi v mislih, zato se vam zdi normalno; ko pa začnete odpirati oči, spoznate, koliko napak ste naredili, pa ne po svoji krivdi, in končno si oddahnete: zdi se vam, da spet začenjate živeti. 

Boriti se proti misli bi bilo zaman: misel bi zmagala. Namesto tega se jo lahko naučite trenirati tako, da na površje prihajajo le koristne misli, nekoristne - in celo za vas škodljive - misli pa so takoj potisnjene stran. To ne pomeni, da postanete tako iracionalni, da bi živeli z glavo v oblakih in pozabili na resničnost: pomeni, da ste realistični in se zavedate, da vas negativno razmišljanje uničuje od znotraj navzven, tako da lahko zavržete ves svet, ki ste si ga zgradili. Konkreten primer: koristno je misliti, da vam lahko uspe, če se boste potrudili. Neracionalno je misliti, da bi lahko dosegli svoje sanje, ne da bi se za to vsaj malo potrudili; negativno je verjeti, da tudi če bi se potrudili, vam vseeno ne bi uspelo, ker ne bi bili dovolj sposobni, dobri ali močni, da bi to dosegli. Praksa nemišljenja vam bo omogočila, da boste delovali, ne da bi vas motili tisoči misli, ki vas bodo na tisoče načinov skušale ovirati pri kakršni koli praksi ali smeri, ki bi jo radi dosegli. Ne boste razumeli duševnega počutja tistih, ki lahko poslušajo le pravilen odgovor, dokler se ne boste ukvarjali s prakso ne-mišljenja. Navajeni smo, da si razbijamo glavo, zlasti zato, da bi našli rešitev za največje težave. Ko bi bilo dovolj, da bi prisluhnili glasu tistega, ki vidi veliko dlje od nas, ki že ve, katera pot je najboljša in katera nas bo, čeprav je videti obetavna, pripeljala le do velikega fiaska. Takrat je med čutenjem in sledenjem pravi poti veliko prostora za presojo, ki se je boste šele z izkušnjami naučili, ne da bi izbrali tisto, kar vas bo - kot veste - pripeljalo do obžalovanja. Včasih nas prav delanje napak najbolj privlači, v naše življenje vnaša adrenalin; toda ko se boste naučili prepoznati, katere misli so pravilne in katere vam lahko škodijo, boste spoznali, da je bolje vedno slediti pravi poti, ne da bi si pri tem podrezali noge. 

Miselna tišina ne pomeni zgolj sprejeti odločitev brez dvomov, saj, kot sem že razložil, to ni nujno pravilna odločitev; čez nekaj mesecev ali let jo boste morda obžalovali. Umska tišina je veliko več. Omogočila vam bo, da ne boste pod vplivom Nizkega, misli drugih ljudi, energetskih programov, ki so vam bili vsiljeni ali ki ste si jih ustvarili sami; omogočila vam bo razumeti, kaj misli vaša Duša, namesto da bi razmišljali kot običajni ljudje: Ona je zunanja temu svetu, ne živi, da bi zaslužila, živi, da bi izkusila, živi iz izkušnje! Ona pozna prihodnost oziroma pozna posledice vaših dejanj, v nasprotju z vami, ki jih doživljate od znotraj in jih trpite; ne da bi se zavedali, kakšna prihodnost vas čaka glede na vaša dejanja. Ona je veliko preprostejša in bolj neposredna, vi se vrtite naokoli in se zlahka razpršite: vi živite v nizkem, ona ne. Vendar ne morete razumeti, kakšno izkušnjo bi izbrala Ona, če še naprej razmišljate s Prilagajalcem Nizkega, zato največkrat rečete, da to želi "vaša Duša", kar je le še en način prikrivanja dejstva, da ste se pustili vplivati nekemu impulzu, ne da bi se zavedali, kam vas bo to pripeljalo. Duša ni površinska in ne izgublja časa z jalovi prepiri; misli le na eno: na svoj duhovni razvoj. 

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Zato je bistveno, da se naučimo razumeti, kakšen je njen jezik, namesto da poslušamo mentalne misli in se prepričujemo, da so to njene besede, kot da bi bila res lahko tako zmedena, da ne bi vedela, katera izbira je najboljša. Da bi razumeli jezik Višje zavesti, se morate naučiti nemišljenja, le tako boste prepričani o njenih navedbah, ne da bi jih zamenjali z mislimi in občutki, ki jih imate in na katere pogosto vplivate prav zato, da bi vas oddaljili od njene resnice. 

Prvi korak je, da se med meditacijsko prakso, ki sem vas je učil prej, naučite umirjanja misli: začeli se boste zavedati, kako močno vpliva na vaše življenje, tudi ko bi jo radi za trenutek utišali. Zakaj mora biti tako zelo obremenjujoča, ko bi se radi utišali le za eno minuto? Kaj ga sili, da je tako obremenjujoč, še posebej, ko poskušate meditirati? Z meditacijo spoznate nekaj, česar prej niste opazili: da niste vi tisti, ki izbirate, o čem in koliko boste razmišljali. Drugi korak je, da se naučite čez dan razmišljati veliko bolj pozitivno kot prej, namesto da bi zapadli v negativne misli, kot to počnemo vsi: pozitivno razmišljanje je veliko bolj zapleteno, kot si mislite. Tretji korak bo, da se naučite razumeti, kdaj je treba svoje misli odložiti in kdaj je pomembno, da razmislite, preden ukrepate: to bo najbolj zapleten korak od vseh, saj si boste zelo pogosto dovolili, da vas zaslepijo jalove misli, prepričani, da vam bodo pomagale sprejeti pravo odločitev, medtem ko vas bodo odpeljale z najboljše poti. Zagotovo se sprašujete, zakaj se ne bi neposredno borili proti razmišljanju, da bi ga povsem odpravili, namesto da bi najprej šli skozi pozitivno mišljenje in tako naprej: saj imamo možgane in jih moramo uporabljati, vendar ne smemo dovoliti, da vse okoli nas vpliva na naše razmišljanje in odloča o našem življenju. Nizko je v popolnem nasprotju z našim duhovnim razvojem, nizko pa je vse, kar nas obdaja in sestavlja naše vsakdanje življenje. Prepoznati ga v vsaki njegovi obliki nikakor ni sprehod po parku, a korak za korakom ga lahko vidimo z drugačnimi očmi in se ga naučimo premagati, ne da bi se pri tem pustili več zavajati. Tako se lahko naučite trdnega, stabilnega in popolnoma uravnoteženega ne-mišljenja, toda preden boste razumeli razliko med mišljenjem in razmišljanjem, se naučite, kako med meditacijo ohraniti ne-mišljenje; v naslednjih lekcijah bom razložil različne vrste mišljenja in kako jih prepoznati. 

Konec strani 3 od 3. Če vam je bil članek všeč, spodaj komentirajte in opišite svoje občutke med branjem ali izvajanjem predlagane tehnike.

2593 komentarji
  • dafnead
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato lo Step 2
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    11:39 08/08/23

    E' ammirevole che esistono al mondo persone come Angel che sono riuscite nel tempo ad ottenere il controllo sul proprio pensiero... Più mediti e più ti rendi conto di quanto sia in realtà molto più difficile di quanto sembri all'inizio... Però come sempre, anziché avere aspettative e sognare di essere già arrivata a quel livello di evoluzione, mi concentro su ogni passo che faccio giorno dopo giorno, mi focalizzo sull'impegno che ci metto e su ogni piccola vittoria che magari non mi rendo nemmeno conto di aver raggiunto. Mi impegno a pensare positivo e sapere che nulla è invano nemmeno se non è ancora perfetto, tutto conta, ogni piccolo sforzo porta risultati anche se minimi. Tutto questo per dire che anche se so che mi manca ancora molto per raggiungere certi livelli di silenzio mentale, so che riuscire a scacciare anche un solo pensiero è una vittoria che non va sottovalutata!

  • galacticmermaid
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    16:24 07/08/23

    Bellissimo articolo! 🙏✨💜 staccare i pensieri e vivere la versione reale di noi stessi è importantissimo. Nulla è regalato, c’è da mantenere la presenza mentale costante e rimanere positivi, centrati, CONNESSI.

  • valeria75
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    10:59 07/08/23

    Sto imparando a riconoscere il Low e i pensieri che ne derivano se prende il sopravvento. Il silenzio è d'oro...mi hanno insegnato...e ora comprendo il benessere che ne deriva dalla pratica meditativa

  • Elisa
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    23:30 06/08/23

    Non mi rendevo conto di quanto fossi schiava del Low, dai pensieri di altre persone o dei programmi energetici, prima di conoscere questa Accademia. Nella mia vita ho sempre agito attraverso il pensiero degli altri o spinta dal Low o ancora molto spesso da sentimenti impulsivi. Da quando ho conosciuto questa Accademia tutto è cambiato. Non ho più ceduto all’impulsività e ho capito quanto pesino i pensieri non propri e quanto affollino la testa. Il non pensiero è fondamentale: è riposo e rigenerazione e anche la modalità tramite la quale tutto torna poi limpido e chiaro. Non è semplice mantenerlo, ma ho imparato a far scivolare via i pensieri così come sono entrati, anche quelli che sembrano essere manifestati come più impellenti. E anche se ancora non sono bravissima nel mantenerlo perfettamente sembra funzionare. Sto già molto meglio. Grazie 🙏 💜🥀

  • ignisfatuus
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    20:35 04/08/23

    Questo articolo è oro. È davvero triste rendersi conto di quanto i nostri pensieri non vengano da noi ma da condizionamenti esterni, e soprattutto che in base a questi compiamo scelte quotidiane per poi renderci conto che erano sbagliate. Il non pensiero è davvero l’unico modo per applicare il giusto discernimento tra la marea di pensieri che invade la nostra mente e ascoltare quelli che sono i nostri autentici, ciò che la nostra anima vuole comunicarci. Bisogna praticare, praticare e praticare, con costanza e attenzione, senza mai abbassare la guardia

  • michela1974
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    09:53 03/08/23

    mi ritrovo a rileggere queste righe accorgendomi del fatto che non avessi mai commentato. Dopo diversi anni di pratica mi rendo benissimo conto di quanto sia difficile rimanere in non pensiero totale e diffidare, guidati dall'esperienza, di pensieri non propri. Ma come si fa a riconoscere se il pensiero non è quello dl proprio io superiore? Solo con tanto lavoro impegno e dedizione si arriva a comprendere quanto sia complesso tutto questo. Mi rendo conto che all'inizio ti convinci che sia un lavoro complesso ma che comunque dopo un po' di tempo si migliori e diventi tutto più naturale.... magari! Si deve rimanere sempre presenti, sempre sul pezzo. Più sei cosciente di tutto ciò e più diviene complicato. I meccanismi e le cause sappiamo benissimo che sono molteplici e non basta la volontà di voler fare...non basta. Crescere è difficoltoso e molto spesso ti ritrovi a dover controbattere per poter avere un po' di calma. Ma ce la faremo...grazie sempre.

  • ste.lladiluce
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    17:44 02/08/23

    Sono spesso titubante di fronte ad una decisione, piccola o grande che sia: prendo in considerazione tutte le ipotesi, tutte le possibili conseguenze, mi chiedo se stia agendo per il meglio, insomma un lavorio mentale non indifferente... sono poche le volte in cui ho sentito con chiarezza quale direzione prendere senza poi pentirmene, forse quelle sono state le volte in cui ho sentito davvero la voce della mia Anima, anzichè quella delle persone che mi circondano e da cui sono consapevole di lasciarmi influenzare, oggi meno che in passato, ma rimango comunque sensibile ai pensieri e convizioni altrui. Stasera proverò per la prima volta la meditazione del Non pensiero, voglio ascoltare la mia voce più autentica.

  • Antonio
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    20:25 01/08/23

    credo che nella società in qui viviamo attualmente sviluppare la tecnica del non pensiero sia una delle cose più difficili.. eppure spesso ripetiamo a noi stessi, in qualche momento " oggi non voglio " pensare a niente..ma il totale non pensiero è ben più difficile da raggiungere di quanto sembri..tutte le volte che ci provo mi rendo conto di quanto è difficile stare in meditazione in non pensiero anche per pochi minuti.. il low prende il sopravvento. ma mi auguro con la pratica di riuscire in questo compito difficile, e riuscire ad ascoltare il mio io superiore, di non incappare in scelte sbagliate influenzate da altre persone o da programmi mentali che noi stessi abbiamo creato..

  • marikabeltrame
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    12:43 01/08/23

    Hai proprio ragione. Io ho sempre troppo spesso pensato ,pensato pensato a tutti tutto , faccio seguo la spiritualità fin da bimba ho sempre amato l'invisibile, ciò che non si vede ma si sente, esiste ma devo frenare il pensiero e lasciar fare totalmente la mia anima libera autentica selvaggia di luce amore ,grazie davvero!

  • trix
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    22:32 31/07/23

    Come ho scritto in un precedente commento la meditazione è un non fare, mi domando se sia possibile insegnarlo. Se sia possibile con delle tecniche, comunque mentali, insegnare a non pensare. Io ci sono riuscita in rarissime occasioni e per pochissimo tempo. Fatto eccezione per un viaggio di tanti anni fa, il primo in cui tra L altro ero sola. Non so se sia dipeso dal posto nuovo, dalla mancanza di qualsiasi tipo di quotidianità o di tecnologia, fatto sta che per tutta la durata del viaggio la mia mente era priva di pensiero meccanico. Ero lucida, presente e viva. Quello è lo stato che vado cercando da allora. Ricordo che sono tornata a casa, forse un paio di giorni dopo ed ho sentito come uno scoppio nella testa e che tutto il caos e le voci che sento sempre sono tornate. Allora ho provato a combattere questo stato ovviamente senza successo.

  • diego1
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    17:18 30/07/23

    Non vedo l'ora di apprendere come funziona il pensiero e soprattutto come riconoscere il linguaggio dell'anima

  • annaluisa
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    15:04 26/07/23

    Leggendo questi documenti mi rendo conto di quanto essi siano collegati. Ogni "lezione" è connessa a tutte le altre. Ogni volta mi sembra di aggiungere una piccola tessera di un grande puzzle....

  • Iris
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    05:32 26/07/23

    Questo articolo spiega in modo chiaro concetti difficili poi da mettere in pratica. Non è semplice farlo ma torna tutto e grazie a vari ricordi di come è andata di volta in volta, tutto è chiarissimo.. L’ho letto più volte e ogni volta mi “entra in testa” un pezzettino in più. Grazie per trasmetterci questi insegnamenti, ora sta a noi cercare di metterli in pratica !!

  • Giusy
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    23:53 25/07/23

    Più vado avanti con il percorso in accademia e più mi rendo conto che praticare la meditazione la protezione sono importanti per il quotidiano. Ho sperimento a mie spese come saltare la protezione abbia un effetto poco piacevole nella mia vita. Senza aver pratico la protezione e pur avendo fatto la meditazione del non pensiero la mente prende il sopravvento inizia a crearmi un gran casino nella mia vita, relazione e lavoro.

  • myzzylove
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 8
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
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    19:57 24/07/23

    Riascoltando questo articolo mi ha colpito particolarmente il fatto che se combattiamo i pensieri vincono loro. Quando mi assalgono i pensieri o sentimenti negativi subito corro a fare una pulizia energetica. Ha sempre funzionato, tranne una volta perché non mi sono concentrata nella tecnica ma ho prestato attenzione a pensieri esterni alla tecnica stessa. Ultimamente, leggendo il libro di Angel “Dio esiste? Si e sa chi sei ma tu non sai chi è Lui.” sono arrivata ad una tecnica che ha del miracoloso poiché solo nel leggerla ne ho tratto grande beneficio. Solo nel leggerla i miei pensieri si fanno leggeri. Una tecnica che affida a Dio/Universo i tuoi problemi, pensieri che da un lato mi ha aiutato nel farmi arrivare la soluzione, dall’altro mi ha permesso di sentire una forte connessione con Dio che mai avrei pensato di poter avere. Grazie mille Angel sei un’Anima superiore piena di Amore verso tutti noi grazie per il tuo aiuto e sostegno costante ❤️ grazie anche a tutto lo Staff di ACD, gli Aiutanti di ACD siete persone meravigliose 😘