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Step 1 - N° 44

Čiščenje Energije - Kako očistiti svojo energijo (1. del)

Ta članek je bil začasno preveden s pomočjo spletnega prevajalnika. Izvirni članek je v italijanskem jeziku. Če nam želite pomagati izboljšati prevod v vaš jezik, nam pišite na e-naslov: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ali prek chata na ACD. Hvala.

 

 

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Vsi imamo avro in vsak dan prihajamo v stik z negativnimi ljudmi in energijami, katerih določeno količino absorbiramo in ki lahko na dolgi rok umažejo naše energijsko polje. Večina ljudi se ne zaveda, da aura vsakega od nas absorbira zunanje energije in da je treba občasno očistiti svojo energijo. Pravzaprav nekateri ljudje menijo, da je izvajanje tehnik čiščenja avre vir sramu, saj želijo biti vedno videti čisti in dobri, tudi če je njihova energija izrazito negativna. Če imate nekoliko umazano energijo, to še ne pomeni, da imate slabo vest; pravzaprav ste lahko najbolj prijazna in mirna oseba na svetu in imate zato čisto vest, vendar je vaša aura čez dan morda sprejela negativne energije in je zato sestavljena iz energij z nizkimi vibracijami. Zato ni čudno, če morate tako kot mnogi drugi ljudje očistiti svojo energijo. Vsak dan smo v stiku z ljudmi ali dogodki, ki imajo zelo nizke vibracije, zato je naša energija prizadeta že zaradi tega, ker smo v njihovi bližini, in tvegamo, da bomo absorbirali in zadržali negativno energijo, ki se je nabrala čez dan. Nekatere dni imamo več sreče, saj se srečujemo le s prijaznimi ljudmi ali prijetnimi situacijami, druge dni pa smo v neposrednem stiku s težavami, kaosom, neprijetnimi in stresnimi situacijami ter z ljudmi, ki nase prevzemajo vse svoje nelagodje in nam pošiljajo veliko negativne energije. Vse to povečuje negativno energijo, ki se kopiči v naši avri. Čeprav mnogi verjamejo, da je dovolj, da si želimo biti čisti, da bi postali čisti za vse namene, v resnici energija potrebuje občasno čiščenje, da se vsi sčasoma zbrani negativni programi odcepijo in ne ostanejo za vedno vtisnjeni v naši auri. Pravzaprav energije, ki jih zberemo, sčasoma ne izginejo same od sebe, ampak lahko ostanejo v naši avri mnogo, mnogo let. Dokler se ne odločimo očistiti svoje avre, ta še naprej zbira negativne energije in jih zadržuje v sebi. 

Ko nato izvajamo tehnike čiščenja svoje energije, ta začne spet sijati, vendar njena čistost ne bo trajala večno, saj se vsak dan znova znajdemo na istih mestih ali se znova srečujemo z istimi ljudmi, ki nam bodo pošiljali težo in negativna vlakna kot prej; zato se bomo morali znova očistiti. Leni iščejo način, kako bi svojo energijo očistili le enkrat in tega ne bi več počeli do konca življenja. Morda se slepijo, da to res obstaja, vendar bi bilo to tako, kot če bi upali, da se boste enkrat v življenju oprhali in se nato nikoli več ne umivali: lahko to storite, lahko se odločite, da se slepite, da nihče ne bo čutil vašega smradu, vendar to ne bo spremenilo dejstva, da ga bo vsakdo čutil vsak dan. Tudi našo energijo je torej treba občasno očistiti, da se vplivi in morebitni energijski programi, ki smo jih nabrali čez dan, sperejo in ne vplivajo na naše čustveno in fizično zdravje. Naša energija se umaže predvsem zaradi dveh dejavnikov, to sta naše osebne misli in zunanji vplivi zaradi misli drugih ljudi okoli nas. Po eni strani imamo lastne misli, zato vsakič, ko razmišljamo negativno, povzročimo, da naša energija vibrira na nižji frekvenci. Na drugi strani imamo vse zunanje vplive, tj. misli drugih ljudi, njihovo avro, njihove energijske programe, ki lahko vplivajo na našo energijo in jo spravijo na nižjo raven. Čeprav bi si želeli, da bi bila vedno zelo bela in čista, naša energija trpi, kadarkoli razmišljamo negativno in se pustimo vplivati osebnemu pesimizmu in pesimizmu drugih; prav tako absorbira številne zunanje energije, ki se lepijo na našo avro, tako da ta postane umazana. Negativne energije slabšajo naše razpoloženje, imunski sistem in s tem naše fizično zdravje. Poleg tega, če naša avra in s tem naša energija nista popolnoma čisti, tvegamo, da bomo pritegnili negativne dogodke, ki nam bodo povzročali vsakodnevno nelagodje, kar na dolgi rok postane vir trpljenja. Energija privlači energijo, zato bo vaša aura, če je vedno čista, še naprej privlačila pozitivne dogodke, če pa je umazana, bo privlačila negativne dogodke. 

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Energija se umaže veliko lažje, kot je videti, saj lahko izgubi svojo svetlost že samo s tem, da preživite čas v razmišljanju o svojih težavah ali spominih na svoje življenje z žalostjo, osamljenostjo, strahom, da ne omenjamo jeze, razočaranja in vseh negativnih čustev. Morda imate prav, da ste jezni, vendar bo ta občutek umazal vašo energijo. Očitno ni primerjave med avro, ki vibrira z nekoliko nižjo energijo zaradi stresa, nabranega čez dan, in avro temačne osebe, ki se grdo obnaša in uživa v tem, da drugi trpijo. Imeti umazano avro še ne pomeni biti takšna oseba, ker je to nekaj drugega. Vendar pa gremo vsi v življenju skozi obdobja trpljenja, ko smo pod stresom, tesnobni, v stiski ali žalostni zaradi nečesa, kar se je zgodilo v našem dnevu in zaradi česar smo se tako počutili, in to ni tisto, kar nas dela slabe ljudi. Vendar je potrebno le malo, da si umažemo energijo in k sebi pritegnemo druge negativne dogodke. Zato je pomembno, da ohranjamo svojo energijo čisto tudi takrat, ko mislimo, da je že popolna. Vedno jo je mogoče izboljšati. Tisti, ki mislijo, da imajo popolnoma čisto avro, sploh ne vedo, kaj avra je. Kadar oseba pogosto razmišlja negativno, bodisi zaradi žalosti, nizke samopodobe ali katerega koli drugega razloga, svojo energijo obremenjuje z negativnostjo, ta pa v neskončni spirali privlači še več negativnosti. Ko pa oseba po drugi strani razmišlja pozitivno ter ves čas svojega življenja ohranja optimistično in samozavestno naravnanost, bo k sebi pritegnila veliko več pozitivnih dogodkov. Biti ves čas optimističen nikakor ni enostavno, vendar se je treba za to vsaj potruditi. Čim več pozitivnih misli imamo, tem bolj bo naša avra prežeta s pozitivnostjo; čim več negativnih občutkov imamo, tem bolj bo naša avra prežeta z negativnostjo. Aura je kot magnet, ki privlači - kot pravi zakon privlačnosti - pozitivne ali negativne energije, odvisno od tega, kakšna je vaša aura. Čim čistejša je vaša energija, tem bolj bo privlačila pozitivne ljudi in ne negativnih, ki se bodo raje držali stran od vas. Zato je zelo pomembno, da svojo energijo čistite redno in ne le enkrat v življenju. 

Z meditacijo že čistite svojo energijo, vendar se lahko odločite za nekaj dodatnih tehnik, s katerimi boste svojo energijo poživili in pospešili njeno čiščenje. Seveda tehnika čiščenja energije nima nič skupnega s pravo meditacijo, zato je ne more in ne sme nadomestiti. Vendar pa lahko z njo veliko pripomorete tudi k izboljšanju svojih meditacijskih seans. Začnimo torej s tehniko čiščenja energije, ki bo trajala približno 10 minut. Vodil vas bom skozi korake čiščenja in vam razložil trike, s katerimi boste dlje časa ostali čisti.

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Izberite položaj, ki vam najbolj ustreza. Ker ne gre za meditacijo, temveč za energijsko čiščenje, lahko to opravite tudi leže ali v položaju, ki vam bolj ustreza. 



Sprostite se... 

  

in dihajte prano. 

  

Predstavljajte si, da v prsni koš vdihavate belo, svetlečo energijo. 

  

Sprostite se. 




Bolj ko dihate prano, bolj se širi v celotnem prsnem košu. 

  

  

Vdihujte svetlobo, zelo svetlo, belo svetlobo, ki vam daje občutek miru. 

  

Vključite jo in pustite, da se razširi po celotnem trupu. 

  
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Sprostite vse mišice v telesu. 

  

Občutite željo, da želite očistiti svojo energijo, da želite sijati, da želite izboljšati svoje energetsko stanje. 

  

Nato vdihnite vase svetlobo z namenom, da vsrkate najsvetlejšo in najbolj pozitivno energijo, ki obstaja. 

  

  

Ne hitite. Vdihnite vase prano, saj je to ključ. 

  

  

Začnite vsrkavati prano iz vseh delov trupa, tudi iz hrbta. Absorbirajte čim več svetlobe. 

Predstavljajte si, kako sveti v vas. 

  

Predstavljajte si, kako se svetloba širi in polni vaše celotno telo. 

 

 

Vdihnite vase prano in tako povečajte pozitivno energijo v sebi. 

  

  

Predstavljajte si, da energija, ki vstopa v vaše telo, postaja vse svetlejša in svetlejša ter v vas prenaša občutek varnosti in sreče. 


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Predstavljajte si, kako se energija prane širi proti vaši glavi in nikoli ne pusti trupa praznega. 

  

Prana še naprej vstopa v vaše telo in se hkrati širi proti glavi. 

  

  

Ko se svetlobna energija širi, čisti energijo vašega uma in vas vrača v stanje popolnega miru. 

  

Ta svetloba napolni vaš um in popravi vse poškodbe, za katere je bila potrebna energija. Ponudite jo sebi. 

  

Globoko dihajte ... in začutite močno željo, da bi s pomočjo prane očistili svojo notranjo energijo. 

  

Sprostite se ... in še naprej sprejemajte svetlečo prano vase. 

  

Ponovno se osredotočite na svoj trup in vdihujte prano vase. 

  

Medtem ko se še naprej sproščate, začnite dovoljevati, da se svetlobna energija širi proti vašim nogam. 

  

Svetlobno energijo počasi spuščajte proti stegnom.... 

  

nato v kolena... 

nato v noge... 




Na koncu razširite energijo proti stopalom in jih napolnite s prano. 

  

Še naprej vdihujte prano vase ... in pustite, da se energija širi proti nogam, ne da bi se zmanjševala v trupu. 

  

Energija še naprej vstopa v vas in napolnjuje vse dele vašega telesa, ne da bi bil kateri koli del prazen. 

  

Še naprej vizualizirajte, kako v vas vstopa svetleča energija, ki se hkrati širi proti glavi in stopalom. 

  

Predstavljajte si, da se vsa do zdaj zbrana bela energija začne širiti in postane homogena po celotnem telesu, tako popolno, da je celoten notranji del vašega telesa osvetljen s to zelo čisto svetlobo in preplavljen s srečnimi občutki. 

  

V sebi začutite občutek čistosti, vedrine in miru. 

  

Zdaj čutite občutek ljubezni do obstoja življenja. 

  

Osredotočite se na čiščenje svoje notranje energije in raztopite vse negativne energije, ki so morda vstopile vanjo. 

  

Globoko dihajte in dovolite beli energiji, da očisti vse v vas. 

  

Z namenom čiščenja notranje energije lahko nadaljujete z dihanjem prane in ko se počutite pripravljeni, seanso zaključite. 

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Dobrodošli nazaj! Upam, da ste že občutili razliko! Seveda ena 10-minutna seansa ni dovolj, da bi očistili vso energijo, ki ste jo vsrkavali leta in leta svojega življenja, vendar ste že opazili izboljšanje razpoloženja in sproščenosti, kar je pomembno. Ključna beseda je prana. Energija prane je temeljnega pomena, saj lahko odpravi vsako težavo. Čeprav se je zgornja tehnika morda zdela preprosta in hitra, je v resnici že zelo uporabna za začetek energijske spremembe v vas. Lahko se odločite, da tehniko podaljšate in jo izvajate dlje časa, saj je zelo sproščujoča, vendar lahko že samo 5 minut na dan naredi razliko. Tehnika čiščenja je morda videti enako kot pripravljalna faza meditacije, spremeni pa se namen. 

Pravzaprav je bil med to seanso vaš namen osredotočen na energijsko čiščenje in ne na absorpcijo prane na čakrah. Sčasoma boste razumeli razlike med namenoma. Od čiščenja notranje energije se lahko razširite tudi na čiščenje aurične energije, medtem pa lahko čiščenju notranjega telesa vsak dan posvetite le 5 minut. Čeprav je tehnika energijskega čiščenja zelo sproščujoča, pazite, da ne nadomesti meditacije, ki naj bi razvila vaše čute ter vas naredila bolj zavestne življenja in Matrice. Tehnika čiščenja ni na ravni meditacije, zato jo uporabljajte, ne da bi izgubili izpred oči svoj cilj duhovnega razvoja. Svetujem vam, da tehniko energijskega čiščenja uporabite vsaj enkrat na teden, ko imate malo časa, večkrat med tednom, ko želite povečati pozitiven učinek, ki ga bo imela na vas in ljudi okoli vas. Poleg tega priporočam, da z izvajanjem te tehnike nadaljujete tudi takrat, ko ste prepričani, da je vaša energija že popolnoma čista. Naj vas pri povečevanju pozitivnosti vaše energije ne ustavi malodušje ali ego: najboljše nima meja, zato jo vadite tudi takrat, ko mislite, da je ne potrebujete več. To vam bo prineslo veliko več dobrega počutja, kot si mislite. Ne pozabite, da stresni dogodki v našem življenju in vplivi drugih ljudi močno umažejo našo energijo vsak dan, zato ne podcenjujte negativnih stanj, vendar poskrbite, da bo vaša energija ostala čista, tako da občasno opravite pregled z enakim namenom in motivacijo kot prvič, tudi po letih prakse! 

Konec strani 6 od 6. Če vam je bil članek všeč, spodaj komentirajte in opišite svoje občutke med branjem ali izvajanjem predlagane tehnike.

1885 komentarji
  • Sciamano
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    09:47 02/06/24

    Semplice ed efficace. Purtroppo però, forse per la sua semplicità ma anche per la tendenza a dare più importanza ad altre tecniche, trascuro più spesso la Pulizia Energetica senza mantenere una costanza che la renderebbe molto più efficace quale può essere quella di praticarla almeno una volta a settimana. Mi ero dimenticato di quanto la nostra energia si potesse sporcare entrando in contatto con le altre persone e quanto questa potesse restare lì a ristagnare senza una adeguata pulizia. Mi sono ripromesso di ripassare un po' tutte le tecniche di base, una cosa che non facevo da tempo, per dare un salto di qualità alla pratica.

  • caiocaio
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    21:25 01/06/24

    Pensare a quante volte mi chiudevo nei miei pensieri negativi e dolorosi e ci stavo ore a deprimermi.. pensare a quanto stavo sporcando la mia aura e la mia energia. Se solo l'avessi saputo prima ora non avrei ricevuto mille sfortune, tradimenti e sofferenze. Ho sempre considerato la tecnica per ripulire l'energia interna un po' superflua, tanto c'era già la meditazione, pensavo. Ma nella meditazione non mettiamo lo stesso intento che mettiamo invece nella pulizia, è ovvio dunque che l'effetto è differente. A volte essere positivi è veramente dura, soffro da mesi per questioni personali e non riesco proprio ad uscirne, sono troppo legato al passato e alle ingiustizie. Ogni volta che faccio una pulizia interna, soprattutto quando mi concentro particolarmente sul petto, sul cuore, sento sempre quella cosa dentro di me, quella sensazione pesante che mi opprime e mi stringe forte dentro e che mi fa stare male, ho un sacco da ripulire e non me ne vergogno. Anzi, finalmente capisco il senso di come funzionano le energie e posso anche imparare ad accettare le cose che mi succedono

  • Iris
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    13:49 30/05/24

    Questa tecnica è bellissima, mi colpisce che la nostra energia dovrebbe essere pulita ogni giorno poiche anche persone che ci vogliono bene potrebbero avercela un po’ sporcata

  • maria-paola
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    18:55 28/05/24

    Questa tecnica è fantastica. Quando finisci ti senti veramente bene, ripulita, luminosa. Rileggendo mi sono resa conto di quanti benefici ti da. Non mi ricordavo tutto questo, soprattutto non mi ricordavo del fatto che si sporca la tua Energia anche attraverso le persone che ti sono vicine o che incontri quotidianamente. Poi è une tecnica veloce e semplice da fare. Di solito l'abbino quando faccio la meditazione Meditazione sui Chakra, insieme al taglio dei fili e alle varie protezioni personali e sulla casa. Quando faccio questa tecnica cerco di portare l'energia anche all'interno delle ossa e dei muscoli del corpo, anche all'interno delle gambe e delle spalle.

  • Francesca67
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    14:28 27/05/24

    Nonostante siano solo 10 min se praticati con intenzione già dalla prima sessione si possono sentire i benefici della pulizia energetica! Sono rimasta molto sorpresa su come mi sono sentita dopo aver finito: leggera, luminosa e pulita come se davvero avessi fatto una bella doccia aurica. Fino ad ora iniziavo ogni meditazione con la protezione per 10 min e poi 30/40 min di meditazione sui chakra, da adesso includerò come abitudine giornaliera anche 5 minuti di pulizia energetica all'inizio. Sapendo che almeno una volta a settimana o nei momenti di necessità, questa pratica andrà approfondita dedicandoci più tempo.

  • jedi70
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    13:09 27/05/24

    Ho fatto questa pratica mesi fa, non ricordo esattamente quando, ma ero comunque agli inizi e pertanto avevo un quoziente energetico dei chakra ben minore rispetto ad oggi, pertanto anche le sensazioni sono state nettamente differenti rispetto all'esperienza odierna: certamente anche la prima volta mi sono sentito bene, più rilassato e sereno, nonostante in quel periodo avessi problemi maggiori, o forse, tali problemi mi sembravano in questo modo perché io di mio li percepivo diversamente, non avendo ancora immagazzinato tanta prana, e sopratutto, non restando centrato e connesso più volte al giorno, come la meditazione e le pratiche quotidiane ti spingono ad essere: tutto conta e tutto influenza i risultati. Detto questo, la sensazione di oggi non è stata tanto diversa da quella che ormai provo ogni giorno, a livello di tranquillità d'animo, quanto più di vigore spirituale: una sorta di marcato ottimismo e positività che mi ha pervaso intanto nell'animo, ma poi nel fisico in forma di maggiore energia. Meditare e praticare ogni giorno penso che abbia comunque una funzione di pulizia energetica interiore, ma tramite questa tecnica e sempre che si mediti ogni giorno e più volte, penso che si raggiunga uno stato ulteriore di serenità, quello dato dalla consapevolezza o meglio, dalla sicurezza che nasce dall'essere consapevoli della propria vera natura e del proprio potenziale. Faccio un po' di fatica a spiegare questo concetto, probabilmente perché si tratta di questioni superiori a quelli per cui la mia mente fisica è stata creata per "processare" e pertanto discuterne. Di certo per la mia coscienza spirituale è tutto chiaro e limpido, ma penso che chiunque come me abbia di queste esperienze legate all'energia pranica, non faccia fatica a capirmi. Ad ogni modo, trovo questa pratica davvero formidabile, soprattutto perché ad essa ho abbinato meditazione, taglio fili, protezione etc. Che chiaramente danno un effetto maggiore rispetto al rilassamento e quasi una sorta di conforto che almeno per quanto mi riguarda, ho provato la prima volta. È importante ripulire la propria energia interiore, esattamente come detto in questo articolo, e come secondo la legge di attrazione, portiamo nella nostra vita ciò che abbiamo dentro di noi: di certo con una energia pulita non possiamo che attrarre altrettanta pulizia nella nostra vita, dalle persone che frequentiamo alle situazioni che ci ritroviamo a vivere.

  • Miriel
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    17:42 21/05/24

    Questa tecnica di pulizia è bellissima e la faccio spesso. Nei periodi più pesanti la faccio anche tutti i giorni ed è un vero toccasana. A volte metto l’intento di pulire l’energia interna, altre volte mi focalizzo più sul mio corpo, lascio che la Prana scorra dentro di me e mi rilasso, lascio fare a lei perché sa quello di cui ho bisogno. Riesco anche a percepire ciò che mi accade internamente, è come se fosse un formicolio o dei brividi che si irradiano in tutto il corpo. Poi accade anche che alla fine a volte sento leggermente freddo, ma quello che provo è una sensazione di benessere e non di fastidio. È una tecnica importante, non c’è dubbio, da ripetere e ripetere, affinché tutto lo sporco accumulato negli anni piano piano si dissolva. Devo dire che quando pratico la pulizia energetica ne beneficia anche la meditazione, mi sembra di riuscire a stare di più in non pensiero. E comunque, quando capita che mi trovo in situazioni che mi creano disagio, la pratico anche per pochi secondi, nella zona che individuo essere oggetto di fastidio. E i risultati non tardano ad arrivare.

  • reina
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    18:25 20/05/24

    Grazie Angel, questa sessione è stata un toccasana, dopo una giornata davvero negativa. Ora sto meglio, mi sento più rilassata e ho provato una bella sensazione di benessere e pulizia (proprio come quando si fa una doccia). Pulire, dar da mangiare e bere alla nostra anima è fondamentale. Quanti volti rabbuiati troviamo nelle nostre vite! E' bello quando le persone che ti stanno intorno ti dicono: "Oggi sei luminosa, cosa è successo?" Questo mi è capitato quando medito e tutto mi sembra più vivibile.

  • tykest
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    17:05 20/05/24

    Questo articolo mi ha colpito particolarmente, in effetti le influenze esterne ci possono colpire e condizionare senza nemmeno che ce ne accorgiamo...ricordo quando avevo 21/22 anni ero rientrato tardi dal cantiere per pranzare, avevo mangiato qualcosa in fretta e furia ed ero particolarmente stanco e pregustavo di potere fare un riposino prima di rientrare al lavoro quando squillo' il telefono ed era il mio impresario che mi chiedeva di essere accompagnato in auto subito in una clinica per una seduta di cobalto terapia in quanto era afflitto da un tumore polmonare e stava iniziando determinate terapie, correva l'anno 75/76 e a quei tempi si obbediva e basta, per cui partenza immediata, ricordo di essere arrivato davanti a casa del mio impresario, era la fine di giugno e quell'anno faceva molto caldo e questo peggiorava il mio stato di addormentamento, lui salì in auto continuando a tossire il modo spasmodico ma pochi minuti dopo smise completamente di tossire, io continuavo a guidare in modo molto automatico, quando sentii una sorta di fastidio alla tempia destra improvvisamente vidi un cordone luminosissimo che partiva dalla mia tempia destra e andava alla sua, grande sorpresa da parte mia, cercai subito di riprendere il controllo, cercai di guardare la strada davanti per non perdere il controllo del mezzo e con sorpresa vidi la strada in particolare dal lunotto posteriore dell'auto, una strana visione in cui vedevo a 360 gradi e la paura e lo stupore per quel che mi stava succedendo ando alle stelle, feci uno sforzo disperato perché le cose tornassero normali e ci riuscì, ripresi il controllo dell'auto e piano piano mi calmai ma senza dire nulla dell'accaduto per non essere preso per pazzo, intanto cercavo di comprendere cosa mi stava accadendo, senza capirci molto perché a quell'epoca di sdoppiamenti e viaggi fuori dal corpo non si parlava minimamente, ma pochissimo dopo l'impresario riprese a tossire furiosamente e non smise più, finché scese dall'auto ritornati a casa sua...conclusi che in qualche modo e senza alcuna autorizzazione ne consapevolezza da parte mia mi stava sottraendo energia in quanto molto debole e sfinito dalla malattia, cosa di cui mi ero accorto per puro caso uscendo dal corpo.

  • FeBo
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    14:21 15/05/24

    Riassumerei questo articolo ripetendo la frase "non c'è limite al meglio!"!! PIù pratichi la meditazione, più ti rendi cosciente ogni giorno che le energie negative esistono e sono sempre intorno a dentro di te; qualsiasi persona che ti passa vicino, o ti siede accanto durante la giornata, anche se non ti sta parlando dei suoi problemi, delle sue ansie in realtà ti sta comunque condizionando tramite la sua aura. Capire questo è fondamentale, per comprendere che, anche se non stai effettivamnte dialogando con una persona, in realtà al semplice vicinanza ti sta già influenzando magari in maniera negativa; il fatto che tutto sia energia ti fa capire quanto non basta che accada qualcosa di concreto o di visibile affinchè tale energia si manifesti, ma basta semplicemente che le energie siano vicine per scambiarsi e per influenzarsi a vicenda. Mi è capitato moltissime volte, che, passata una giornata, tornassi a casa con la domanda: "Come mai improvvisamente mi sento triste?", oppure "Come mai sono arrabbiata e non so il motivo?" o anche "Come mai stamattina mi sono svegliata di buon umore e adesso torno a acasa a pranzo e sembra che il mondo mi stia crollando addosso?"; magari queste erano giornate in cui avevo parlato poco con le persone, ma ero stata in posti affollati, o semplicemente ero andata in giro per la città...e allora non sapevo spiegarmi il motivo di questo malessere....semplicemente perchè non avevo interagito con nessuno e non mi spiegavo razionalmente come ciò potesse essere accaduto! Adesso, grazie alle parole di Angel, mi è tutto più chiaro! Non bisogna mai perdere di vista il nostro benessere psichico, bisogna prenderci cura di noi stessi praticando queste tecniche il più possiible!

  • maddalenad
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    13:58 08/05/24

    Ho riletto questo articolo in occasione della lezione in classe che lo prevedeva come argomento di discussione. Penso che sia la tecnica più rilassante ed energizzante in assoluto tra quelle proposte fino ad ora in accademia. Il senso di appagamento e pienezza che sento quando la pratico è insuperabile. Mi viene da pensare che molto probabilmente io ne abbia un estremo bisogno, dato che sto passando un periodo un pochino pesante dal punto di vista dello stress. È proprio vero ciò che dice Angel: crediamo di essere, se non puri e puliti, perlomeno a posto dal punto di vista energetico, solo perché ci comportiamo bene, non facciamo nulla di male e cerchiamo di evolverci. Invece il problema viene dall'esterno e qualsiasi situazione potrebbe essere un'influenza sulla nostra energia, in senso positivo o negativo. Consiglio vivamente di praticare questa tecnica con regolarità, non solo quando sentiamo di averne bisogno, dal momento che io stessa ho provato miglioramenti sulla mia pelle. Grazie

  • Cosmic Feather
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 3ª volta
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
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    22:20 03/05/24

    Ripraticare questa tecnica a distanza di tempo mi ha fatto provare belle sensazioni e mi ha fatto capire che le tecniche che più si tendono a sottovalutare sono quelle che più ci possono regalare soddisfazioni. Infatti cercherò d'ora in poi di essere costante con questa tecnica perché riconosco essere molto importante, appunto come farsi la doccia. Mi rendo conto che l'unione già solo delle tecniche insegnate in questo 1° Step porta tanto benessere nella vita di chi le pratica. Pensa un po' cosa si può fare se solo si va avanti e si intensificano nel mentre le tecniche già acquisite. Adoro questo Percorso!

  • Antoine
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    22:16 03/05/24

    Ho appena praticato una bella sessione di pulizia per la prima volta ed è stato molto bello e rilassante. Sentivo come una freschezza che si creava nel corpo mentre immaginavo la luce che entrava nel busto salendo e scendendo per il corpo. Mi è piaciuto ciò che è stato detto sulla pulizia della propria energia, ovvero che questa tecnica è in grado di allontanare da noi persone negative mentre ci avvicina quelle positive. Inoltre mi piace l'analogia della pulizia energetica con la pulizia del proprio corpo. Se non ci laviamo, finiamo per puzzare. Dunque, mantenere un'igiene psichica è oltremodo importante come mantenere quella fisica. Ho capito che l'intento fa molto quando si pratica perché io, nonostante non sono molto bravo a visualizzare, sto cercando comunque di mettere enfasi nell'intenzione per assicurarmi di fare un po' effetto.

  • annamari
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    18:55 03/05/24

    Molto bella e rilassante questa tecnica. Mentre la eseguivo mi sono sentita molto bene e mi vedevo grande e luminosa. Ma è normale che alla fine mi sentissi più stanca? Oggi comunque ho avuto una giornata pesante e forse questo ha contribuito

  • Alep
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    20:11 01/05/24

    Era una tecnica rilassante. Ripulire la mia energia ha aiutato a mantenere di più il Non Pensiero. Non riesco a visualizzare/immaginarmi tanto bene come si muove la prana, ma a tratti mi riesce. Sentivo che il movimento della prana era fluido e già respirando sentivo che si muoveva per il corpo. Non ho limitato la prana solo nel corpo, ma l'ho lasciata espandersi e ripulire anche la mia aura.