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Step 1 - N° 44

Čiščenje Energije - Kako očistiti svojo energijo (1. del)

Ta članek je bil začasno preveden s pomočjo spletnega prevajalnika. Izvirni članek je v italijanskem jeziku. Če nam želite pomagati izboljšati prevod v vaš jezik, nam pišite na e-naslov: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ali prek chata na ACD. Hvala.

 

 

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Vsi imamo avro in vsak dan prihajamo v stik z negativnimi ljudmi in energijami, katerih določeno količino absorbiramo in ki lahko na dolgi rok umažejo naše energijsko polje. Večina ljudi se ne zaveda, da aura vsakega od nas absorbira zunanje energije in da je treba občasno očistiti svojo energijo. Pravzaprav nekateri ljudje menijo, da je izvajanje tehnik čiščenja avre vir sramu, saj želijo biti vedno videti čisti in dobri, tudi če je njihova energija izrazito negativna. Če imate nekoliko umazano energijo, to še ne pomeni, da imate slabo vest; pravzaprav ste lahko najbolj prijazna in mirna oseba na svetu in imate zato čisto vest, vendar je vaša aura čez dan morda sprejela negativne energije in je zato sestavljena iz energij z nizkimi vibracijami. Zato ni čudno, če morate tako kot mnogi drugi ljudje očistiti svojo energijo. Vsak dan smo v stiku z ljudmi ali dogodki, ki imajo zelo nizke vibracije, zato je naša energija prizadeta že zaradi tega, ker smo v njihovi bližini, in tvegamo, da bomo absorbirali in zadržali negativno energijo, ki se je nabrala čez dan. Nekatere dni imamo več sreče, saj se srečujemo le s prijaznimi ljudmi ali prijetnimi situacijami, druge dni pa smo v neposrednem stiku s težavami, kaosom, neprijetnimi in stresnimi situacijami ter z ljudmi, ki nase prevzemajo vse svoje nelagodje in nam pošiljajo veliko negativne energije. Vse to povečuje negativno energijo, ki se kopiči v naši avri. Čeprav mnogi verjamejo, da je dovolj, da si želimo biti čisti, da bi postali čisti za vse namene, v resnici energija potrebuje občasno čiščenje, da se vsi sčasoma zbrani negativni programi odcepijo in ne ostanejo za vedno vtisnjeni v naši auri. Pravzaprav energije, ki jih zberemo, sčasoma ne izginejo same od sebe, ampak lahko ostanejo v naši avri mnogo, mnogo let. Dokler se ne odločimo očistiti svoje avre, ta še naprej zbira negativne energije in jih zadržuje v sebi. 

Ko nato izvajamo tehnike čiščenja svoje energije, ta začne spet sijati, vendar njena čistost ne bo trajala večno, saj se vsak dan znova znajdemo na istih mestih ali se znova srečujemo z istimi ljudmi, ki nam bodo pošiljali težo in negativna vlakna kot prej; zato se bomo morali znova očistiti. Leni iščejo način, kako bi svojo energijo očistili le enkrat in tega ne bi več počeli do konca življenja. Morda se slepijo, da to res obstaja, vendar bi bilo to tako, kot če bi upali, da se boste enkrat v življenju oprhali in se nato nikoli več ne umivali: lahko to storite, lahko se odločite, da se slepite, da nihče ne bo čutil vašega smradu, vendar to ne bo spremenilo dejstva, da ga bo vsakdo čutil vsak dan. Tudi našo energijo je torej treba občasno očistiti, da se vplivi in morebitni energijski programi, ki smo jih nabrali čez dan, sperejo in ne vplivajo na naše čustveno in fizično zdravje. Naša energija se umaže predvsem zaradi dveh dejavnikov, to sta naše osebne misli in zunanji vplivi zaradi misli drugih ljudi okoli nas. Po eni strani imamo lastne misli, zato vsakič, ko razmišljamo negativno, povzročimo, da naša energija vibrira na nižji frekvenci. Na drugi strani imamo vse zunanje vplive, tj. misli drugih ljudi, njihovo avro, njihove energijske programe, ki lahko vplivajo na našo energijo in jo spravijo na nižjo raven. Čeprav bi si želeli, da bi bila vedno zelo bela in čista, naša energija trpi, kadarkoli razmišljamo negativno in se pustimo vplivati osebnemu pesimizmu in pesimizmu drugih; prav tako absorbira številne zunanje energije, ki se lepijo na našo avro, tako da ta postane umazana. Negativne energije slabšajo naše razpoloženje, imunski sistem in s tem naše fizično zdravje. Poleg tega, če naša avra in s tem naša energija nista popolnoma čisti, tvegamo, da bomo pritegnili negativne dogodke, ki nam bodo povzročali vsakodnevno nelagodje, kar na dolgi rok postane vir trpljenja. Energija privlači energijo, zato bo vaša aura, če je vedno čista, še naprej privlačila pozitivne dogodke, če pa je umazana, bo privlačila negativne dogodke. 

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Energija se umaže veliko lažje, kot je videti, saj lahko izgubi svojo svetlost že samo s tem, da preživite čas v razmišljanju o svojih težavah ali spominih na svoje življenje z žalostjo, osamljenostjo, strahom, da ne omenjamo jeze, razočaranja in vseh negativnih čustev. Morda imate prav, da ste jezni, vendar bo ta občutek umazal vašo energijo. Očitno ni primerjave med avro, ki vibrira z nekoliko nižjo energijo zaradi stresa, nabranega čez dan, in avro temačne osebe, ki se grdo obnaša in uživa v tem, da drugi trpijo. Imeti umazano avro še ne pomeni biti takšna oseba, ker je to nekaj drugega. Vendar pa gremo vsi v življenju skozi obdobja trpljenja, ko smo pod stresom, tesnobni, v stiski ali žalostni zaradi nečesa, kar se je zgodilo v našem dnevu in zaradi česar smo se tako počutili, in to ni tisto, kar nas dela slabe ljudi. Vendar je potrebno le malo, da si umažemo energijo in k sebi pritegnemo druge negativne dogodke. Zato je pomembno, da ohranjamo svojo energijo čisto tudi takrat, ko mislimo, da je že popolna. Vedno jo je mogoče izboljšati. Tisti, ki mislijo, da imajo popolnoma čisto avro, sploh ne vedo, kaj avra je. Kadar oseba pogosto razmišlja negativno, bodisi zaradi žalosti, nizke samopodobe ali katerega koli drugega razloga, svojo energijo obremenjuje z negativnostjo, ta pa v neskončni spirali privlači še več negativnosti. Ko pa oseba po drugi strani razmišlja pozitivno ter ves čas svojega življenja ohranja optimistično in samozavestno naravnanost, bo k sebi pritegnila veliko več pozitivnih dogodkov. Biti ves čas optimističen nikakor ni enostavno, vendar se je treba za to vsaj potruditi. Čim več pozitivnih misli imamo, tem bolj bo naša avra prežeta s pozitivnostjo; čim več negativnih občutkov imamo, tem bolj bo naša avra prežeta z negativnostjo. Aura je kot magnet, ki privlači - kot pravi zakon privlačnosti - pozitivne ali negativne energije, odvisno od tega, kakšna je vaša aura. Čim čistejša je vaša energija, tem bolj bo privlačila pozitivne ljudi in ne negativnih, ki se bodo raje držali stran od vas. Zato je zelo pomembno, da svojo energijo čistite redno in ne le enkrat v življenju. 

Z meditacijo že čistite svojo energijo, vendar se lahko odločite za nekaj dodatnih tehnik, s katerimi boste svojo energijo poživili in pospešili njeno čiščenje. Seveda tehnika čiščenja energije nima nič skupnega s pravo meditacijo, zato je ne more in ne sme nadomestiti. Vendar pa lahko z njo veliko pripomorete tudi k izboljšanju svojih meditacijskih seans. Začnimo torej s tehniko čiščenja energije, ki bo trajala približno 10 minut. Vodil vas bom skozi korake čiščenja in vam razložil trike, s katerimi boste dlje časa ostali čisti.

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Izberite položaj, ki vam najbolj ustreza. Ker ne gre za meditacijo, temveč za energijsko čiščenje, lahko to opravite tudi leže ali v položaju, ki vam bolj ustreza. 



Sprostite se... 

  

in dihajte prano. 

  

Predstavljajte si, da v prsni koš vdihavate belo, svetlečo energijo. 

  

Sprostite se. 




Bolj ko dihate prano, bolj se širi v celotnem prsnem košu. 

  

  

Vdihujte svetlobo, zelo svetlo, belo svetlobo, ki vam daje občutek miru. 

  

Vključite jo in pustite, da se razširi po celotnem trupu. 

  
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Sprostite vse mišice v telesu. 

  

Občutite željo, da želite očistiti svojo energijo, da želite sijati, da želite izboljšati svoje energetsko stanje. 

  

Nato vdihnite vase svetlobo z namenom, da vsrkate najsvetlejšo in najbolj pozitivno energijo, ki obstaja. 

  

  

Ne hitite. Vdihnite vase prano, saj je to ključ. 

  

  

Začnite vsrkavati prano iz vseh delov trupa, tudi iz hrbta. Absorbirajte čim več svetlobe. 

Predstavljajte si, kako sveti v vas. 

  

Predstavljajte si, kako se svetloba širi in polni vaše celotno telo. 

 

 

Vdihnite vase prano in tako povečajte pozitivno energijo v sebi. 

  

  

Predstavljajte si, da energija, ki vstopa v vaše telo, postaja vse svetlejša in svetlejša ter v vas prenaša občutek varnosti in sreče. 


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Predstavljajte si, kako se energija prane širi proti vaši glavi in nikoli ne pusti trupa praznega. 

  

Prana še naprej vstopa v vaše telo in se hkrati širi proti glavi. 

  

  

Ko se svetlobna energija širi, čisti energijo vašega uma in vas vrača v stanje popolnega miru. 

  

Ta svetloba napolni vaš um in popravi vse poškodbe, za katere je bila potrebna energija. Ponudite jo sebi. 

  

Globoko dihajte ... in začutite močno željo, da bi s pomočjo prane očistili svojo notranjo energijo. 

  

Sprostite se ... in še naprej sprejemajte svetlečo prano vase. 

  

Ponovno se osredotočite na svoj trup in vdihujte prano vase. 

  

Medtem ko se še naprej sproščate, začnite dovoljevati, da se svetlobna energija širi proti vašim nogam. 

  

Svetlobno energijo počasi spuščajte proti stegnom.... 

  

nato v kolena... 

nato v noge... 




Na koncu razširite energijo proti stopalom in jih napolnite s prano. 

  

Še naprej vdihujte prano vase ... in pustite, da se energija širi proti nogam, ne da bi se zmanjševala v trupu. 

  

Energija še naprej vstopa v vas in napolnjuje vse dele vašega telesa, ne da bi bil kateri koli del prazen. 

  

Še naprej vizualizirajte, kako v vas vstopa svetleča energija, ki se hkrati širi proti glavi in stopalom. 

  

Predstavljajte si, da se vsa do zdaj zbrana bela energija začne širiti in postane homogena po celotnem telesu, tako popolno, da je celoten notranji del vašega telesa osvetljen s to zelo čisto svetlobo in preplavljen s srečnimi občutki. 

  

V sebi začutite občutek čistosti, vedrine in miru. 

  

Zdaj čutite občutek ljubezni do obstoja življenja. 

  

Osredotočite se na čiščenje svoje notranje energije in raztopite vse negativne energije, ki so morda vstopile vanjo. 

  

Globoko dihajte in dovolite beli energiji, da očisti vse v vas. 

  

Z namenom čiščenja notranje energije lahko nadaljujete z dihanjem prane in ko se počutite pripravljeni, seanso zaključite. 

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Dobrodošli nazaj! Upam, da ste že občutili razliko! Seveda ena 10-minutna seansa ni dovolj, da bi očistili vso energijo, ki ste jo vsrkavali leta in leta svojega življenja, vendar ste že opazili izboljšanje razpoloženja in sproščenosti, kar je pomembno. Ključna beseda je prana. Energija prane je temeljnega pomena, saj lahko odpravi vsako težavo. Čeprav se je zgornja tehnika morda zdela preprosta in hitra, je v resnici že zelo uporabna za začetek energijske spremembe v vas. Lahko se odločite, da tehniko podaljšate in jo izvajate dlje časa, saj je zelo sproščujoča, vendar lahko že samo 5 minut na dan naredi razliko. Tehnika čiščenja je morda videti enako kot pripravljalna faza meditacije, spremeni pa se namen. 

Pravzaprav je bil med to seanso vaš namen osredotočen na energijsko čiščenje in ne na absorpcijo prane na čakrah. Sčasoma boste razumeli razlike med namenoma. Od čiščenja notranje energije se lahko razširite tudi na čiščenje aurične energije, medtem pa lahko čiščenju notranjega telesa vsak dan posvetite le 5 minut. Čeprav je tehnika energijskega čiščenja zelo sproščujoča, pazite, da ne nadomesti meditacije, ki naj bi razvila vaše čute ter vas naredila bolj zavestne življenja in Matrice. Tehnika čiščenja ni na ravni meditacije, zato jo uporabljajte, ne da bi izgubili izpred oči svoj cilj duhovnega razvoja. Svetujem vam, da tehniko energijskega čiščenja uporabite vsaj enkrat na teden, ko imate malo časa, večkrat med tednom, ko želite povečati pozitiven učinek, ki ga bo imela na vas in ljudi okoli vas. Poleg tega priporočam, da z izvajanjem te tehnike nadaljujete tudi takrat, ko ste prepričani, da je vaša energija že popolnoma čista. Naj vas pri povečevanju pozitivnosti vaše energije ne ustavi malodušje ali ego: najboljše nima meja, zato jo vadite tudi takrat, ko mislite, da je ne potrebujete več. To vam bo prineslo veliko več dobrega počutja, kot si mislite. Ne pozabite, da stresni dogodki v našem življenju in vplivi drugih ljudi močno umažejo našo energijo vsak dan, zato ne podcenjujte negativnih stanj, vendar poskrbite, da bo vaša energija ostala čista, tako da občasno opravite pregled z enakim namenom in motivacijo kot prvič, tudi po letih prakse! 

Konec strani 6 od 6. Če vam je bil članek všeč, spodaj komentirajte in opišite svoje občutke med branjem ali izvajanjem predlagane tehnike.

1885 komentarji
  • ooguway
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    17:43 28/01/25

    E' stato proprio ieri che ho deciso di riprovare questa tecnica dopo averla fatta una sola volta lungo il percorso... mi è tornata in mente perchè avevo addosso una sensazione spiacevole dovuta ad una situazione molto stressante (con persone stressanti lo assicuro) che avevo vissuto il giorno prima! Avevo la necessità di eliminare quello stress perchè sentivo che mi tirava giù più del dovuto! Certo, la meditazione è oramai per me fondamentale come mangiare o bere e quindi la qualità della mia energia quotidiana è soddisfacente... ne sono davvero fiera e ringrazio l'accademia con tutto il cuore... ma ieri questa pratica ha fatto miracoli... è stata risolutiva nel vero senso della parola. Sentire la Prana penetrare profondamente dentro di me e visualizzare il mio corpo luminoso mi ha riequilibrata e la sensazione spiacevole è sparita immediatamente. Lo scrivo perchè oggi ne ho avuta la conferma. Ho sentito che quella sensazione era scomparsa riparlando con quelle persone che mi avevano provocato "fastidio"!

  • Alessia
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    16:12 21/01/25

    Dalla prima volta in cui ho sperimentato questa tecnica mi sono innamorata, non so per quale motivo questa in confronto alle altre sia, per me, d’impatto sempre. Tutte le volte in cui la faccio mi sento come mai riesco a sentirmi. È davvero la sensazione più bella del mondo quella di sentirsi puri e sereni. Ogni volta che la inizio vorrei che fosse infinita, che non terminasse mai perchè quest’emozione che sento so che posso percepirla solo qui in ACD. Non so se sia buono oppure no avere una tecnica preferita o che ci fa stare meglio, ma questa dopo la meditazione è la mia. Immensamente grata, non smetterò di ripeterlo.

  • AnnaB
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    15:31 18/01/25

    Credo che più si vada avanti nel percorso, più questa pratica assieme a quella di protezione diventino essenziali, in quanto si diventa sempre più consci dell’effetto negativo degli eventi, dei pensieri (e delle persone!) stressanti sul nostro livello energetico. È come se l’influsso del low diventasse sempre più forte in parallelo alla nostra evoluzione. Quotidianamente accumuliamo energia negativa che va a sporcare la nostra aura con potenziali effetti dannosi anche per il nostro fisico e il sistema immunitario, causando anche contrattempi e fastidi nella nostra vita… Ricordarsi che questa tecnica va affiancata alla meditazione sui chakra: questa non va in nessun modo sostituita da altre pratiche ma resta sempre al centro del percorso evolutivo.

  • Amy291
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
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    11:29 14/01/25

    La pulizia energetica è una tecnica che cerco di mantenere almeno 2/3 volte a settimana, mi fa stare decisamente meglio. Capita spesso che le persone mi raccontino i loro problemi, senza che io chieda niente, poi però ho notato che è come se mi restassero le loro emozioni addosso e sto cercando di imparare a distaccarmene un po’. La sento proprio come se fosse una doccia che ripulisce tutto e mi piace molto come mi fa sentire subito meglio emotivamente.

  • maddy63
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    13:22 12/01/25

    Questa pratica mi rilassa tantissimo e mi piace. Proprio questa mattina mi sono accorta che la mia aura non era brillante come al solito. Adesso dopo le tue spiegazioni capisco il perché. Grazie

  • folletto369
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    01:30 12/01/25

    Bellissima ed utilissima meditazione che permette di pulire la nostra energia dalla negatività che capita di assorbire nella vita di tutti i giorni. Nell'articolo ho apprezzato anche l'approfondimento sull intento.

  • francesc_a
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    22:49 10/01/25

    Ho provato questa pratica ma mi sono sentita più disturbata dal Low rispetto al solito, riproverò altre volte, cercando di inserirla nella quotidianità.

  • GiacomoR
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
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    03:25 10/01/25

    Questa sessione è stata molto rilassante e piacevole. Oggi sto avendo un po' di problemi con la visualizzazione ma ho comunque sentito l'energia luminosa entrare nei miei organi e nello spazio intorno ad essi e ripulire tutto. Non ho sentito particolari negatività dentro di me, il che mi fa piacere, ma ho comunque sentito zone in cui l'energia era più stagnante. Dovrei ripetere la tecnica ancora concentrandomi di più su quelle zone o magari dedicandogli anche una sessione a parte. Durante la meditazione ci si concentra molto sui chakra ma è bello spendere del tempo mandando energia luminosa anche al resto del nostro corpo.

  • b.roby
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    07:29 09/01/25

    Proseguendo in questo percorso e continuando ad avere sempre nuove informazioni, mi sono reso conto di quanta poca importanza nel corso degli anni io abbia dato all'aspetto energetico del mio essere

  • Anna37
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    13:26 08/01/25

    Quando ho scoperto questa tecnica mi ci sono soffermata qualche minuto per alcuni giorni consecutivi perché non voglio far parte del gruppo dei pigri che la praticano un'unica volta nella vita credendo di non averne piu bisogno ma voglio prendere la buona abitudine di praticarla spesso anche solo 5 minuti cosicché di tanto in tanto rinnovo la pulizia! Grazie

  • melany
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    18:36 07/01/25

    Mi è piaciuto molto questa pratica e alla fine mi sono sentita rilassata. Cercherò di farla frequentemente perché nel mondo in cui viviamo assorbiamo quotidianamente energia negativa.

  • patriziado
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    18:04 06/01/25

    Proverò ad inserire questo esercizio nella mia giornata e fare esperienza dei cambiamenti che avverranno

  • nikolay
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    15:57 04/01/25

    Beh, essendomi avvicinato a queste tecniche piuttosto tardi ne deduco che devo avere un'energia piuttosto incrostata! La tecnica comunque mi sembra molto facile ed adatta ad essere eseguita anche in situazioni meno riservate rispetto alla meditazione: magari viaggiando in treno ... Ad essere sincero nel mio primo tentativo non sono riuscito a percepire il miglioramento, ma intendo perseverare.

  • pankaj
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    10:14 03/01/25

    I learned many things in this lesson. Cleansing our full body, our aura is vitally important. We daily gets negativity attached to our Aura in many unknown ways, so cleanings it help us stay positive and peaceful. It help our Aura become more and more transparent. Thanks

  • leonella
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
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    15:01 02/01/25

    Prima di incontrare A.C.D. penso di aver avuto parecchia energia negativa addosso, con tutte le conseguenze che ne derivavano. Ora, invece, praticare la meditazione regolarmente e mantenere il pensiero positivo mi fa sentire molto bene. È una la conseguenza dell'altra: più medito, più ogni cosa mi viene facile e attiro eventi e persone positivi, e più il mio pensiero rimane positivo. E mi sento piena di energia, lo sento dentro di me e ne ho conferma anche solo semplicemente confrontandomi con altre persone, prevalentemente stanche, apatiche, il cui pensiero è di arrivare a fine giornata per poter andare a dormire. Ora invece, il mio pensiero a fine giornata è di avere tempo per me per studiare e coltivare la mia evoluzione spirituale, e praticare praticare e praticare. Questa Accademia sta cambiando radicalmente la mia vita, in modo a dir poco positivo. Grazie!